«Срочно на конкурс красоты!» — Ольга Кабо показала обворожительное фото из бассейна

Ольга Кабо 👩🏻 — советская и российская актриса, 🎬 заслуженная артистка России. 🌍 Исполнительница ворвалась на экраны отечественного кино 📽 участием в громких проектах, которые подарили ей славу секс-символа 🍒 90-х годов.

• Возраст: 28 января 1968 г. (53 года)
• Рост: 180 см
• Вес: 65 кг
• Обхват груди: 81 см
• Талия: 66 см
• Бёдра: 84 см
• Размер груди: 2

Ольга Кабо горячие фото в нижнем белье

Ольга Кабо — советская и российская актриса, заслуженная артистка России. Исполнительница ворвалась на экраны отечественного кино участием в громких проектах, которые подарили ей славу секс-символа 90-х годов. Это не помешало Ольге позднее проявить талант всеми возможными гранями.

Сегодня Кабо известна литературными проектами, а также театральным и музыкальным творчеством.

Ольга Кабо интим фото в купальнике

В личной жизни актрисы было два брака, сегодня у нее подрастают двое детей. Прежде чем в первый раз выйти замуж, Ольга Кабо в молодости более четырех лет встречалась с Эдуардом Василишиным, который стал бизнесменом. В браке в 1998 году родилась дочь Татьяна.

В 9 лет девочка исполнила главную роль в детской сказке «Дюймовочка», за что получила несколько кинопремий.

Ольга Кабо откровенные пикантные фото

Союз Ольги Игоревны и Эдуарда продлился 7 лет, после чего супруги расстались. Спустя 5 лет она встретила нового возлюбленного, им оказался предприниматель Николай Разгуляев. В 2012 году у них родился сын Виктор.

Ольга Кабо неприличные фото и засветы

В 2020-м стало известно, что брак Ольги и Николая распался. Причины развода пара предпочитала не комментировать. Однако из-за судебных процессов, последовавших за расставанием, скрыть детали происходящего не удалось.

Ольга Кабо фото без цензуры 18+

Сегодня актриса пробует силы как интернет-звезда. Ольга Игоревна ведет аккаунт в «Инстаграме», где выкладывает фотографии с мероприятий, поездок и съемок, а также делится с подписчиками совместными фото с сыном.

Прекрасная актриса и ослепительно красивая женщина Ольга Кабо по праву считалась главным секс-символом российского кино 90-х годов. Многие боевики, исторические фильмы и мелодрамы с её участием заметно выделялись хорошим качеством среди захлестнувшей экраны тех лет низкопробной продукции.

«Крестоносец», «Приключения Квентина Дорварда, стрелка королевской гвардии», «Рыцарский замок», «Королева Марго», «Мушкетёры 20 лет спустя», «Сирано де Бержерак»… больше всего Ольгу знают именно по этим историческим «костюмным» фильмам.

Ольга Кабо – обладательница модельных параметров фигуры: её рост – 180 см, вес – 60-65 кг, объём груди равен 86 см, обхват талии – 66 см, объём бёдер – 84 см.

У Ольги очень счастливая актёрская судьба: она активно снимается ещё с 1983 года. В 1992 году Кабо снялась сразу в семи полноформатных картинах за год! У неё был лишь один перерыв в карьере: 1997-1999 гг., и то – по упорному настоянию первого мужа.

Интересно, что Ольга невольно способствовала открытию ещё одной яркой звезды отечественного кино – Анны Самохиной. В 1987 году Кабо была уже утверждена на главную женскую роль в фильме «Узник замка Иф», но из-за огромной востребованности в других проектах вынуждена была отказаться. Кастинг был продолжен в срочном порядке, и выбрали никому не известную артистку Ростовского ТЮЗа – Самохину. Эта роль стала для неё «пропуском на Олимп».

Читайте также:  “Людк, а Людк!” Куда пропала замечательная актриса Янина Лисовская

Главное актёрское амплуа Ольги Кабо – очень женственные, чувственные, романтичные и лирические персонажи. Режиссёры всегда любили снимать её именно в таком образе, и это актрису вполне устраивало.

При всей нежности и хрупкости героинь Ольги, они зачастую являются «кошечками, готовыми, если надо, выпустить коготки». То есть – женщинами с характером, которые осознают, какую власть над мужчинами имеет их красота, и умеют пользоваться ею.

Ольга запомнилась не только яркими экранными образами, но и своей раскованностью: во многих фильмах 90-х/начала 2000-х, и даже конца 80-х (ещё при СССР) Кабо снималась топлес, или даже полностью обнажённой.

Совсем без одежды эту актрису можно увидеть в картинах «Комедия о Лисистрате» (1989), «Убийство в Саншайн-Менор» (1992), «Две стрелы. Детектив каменного века» (1989).

Нет сомнений в том, что партнёры этой красавицы (а во втором случае это был Николай Караченцов) очень хотели, чтобы съёмки сцены продолжались как можно дольше, а дублей было бы побольше.

Смотрите также: Людмила Поргина в молодости

Эффектные пляжные и постельные сцены в исполнении Ольги Кабо есть в мелодраме «Любовь немолодого человека». Там актриса сыграла молодую любовницу 50-летнего преуспевающего врача, и показала в нескольких сценах свою великолепную грудь.

Бюстом Ольги можно полюбоваться во всей красе и в мистическом фильме «Нечистая сила» – фантастике, основанной на славянском фольклоре.

Также Ольга Кабо снималась топлес в таких фильмах, как «Рыцарский замок», «Крестоносец», «Мушкетёры 20 лет спустя», «Поражение», «Бесы», «Дьявол из Орли и ангел из Орли», «Дом у большой реки», «Дневник, найденный в горбу» (польский фильм 1992-го года).

Дважды актриса снималась у американских режиссёров – в боевике «Бегущий по льду» и мистике «Крысиные похороны по Брэму Стокеру», и тоже «засветилась» в обоих этих проектах с голой грудью.

Также во многих фильмах Ольгу Кабо можно увидеть в красивом нижнем белье или в бикини.

Это, в частности, картины «Шутки в сторону» (1984), «Провинциалки» (1990), «Салон красоты» (2000), «Тебе, настоящему» (2004), «Время жестоких» (2004).

Читайте также:  Сергей Наговицын – биография, фото, песни, причина смерти, личная жизнь певца

Редкие кадры с обнажённой Ольгой Кабо:

Детство и юность

Ольга родилась в Москве, но так как ее родители Игорь Яковлевич и Аида Николаевна часто находились в командировках, связанных с инженерной деятельностью, то до 5 лет девочка жила у бабушки на Урале. А вот в школу Олю определили уже в Москве.

View this post on Instagram

A post shared by Ольга Кабо (@kabo_olga) on Sep 1, 2021 at 8:03am PDT

Первым вузом Ольги Кабо был ВГИК — мечта многих людей, желающих сниматься в кино. Она училась премудростям актерской профессии у Сергея Бондарчука и Ирины Скобцевой. Впоследствии актриса получила еще два образования: окончила исторический факультет МГУ и Высшие режиссерские курсы при мастерской Аллы Суриковой и Владимира Фокина.

Фильмы и театр

В кино Ольга Кабо дебютировала еще школьницей. Она появилась в роли горничной в захватывающем сериале о жизни великой русской балерины «Анна Павлова», которую играла Галина Беляева.

1988 год принес актрисе известность. Сразу 2 фильма были тепло приняты зрителями — историческая картина «Приключения Квентина Дорварда, стрелка королевской гвардии» и романтическая музыкальная комедия «Приморский бульвар».

После этих успешных работ появились интересные предложения. Актриса играет в биографической драме «Сирано де Бержерак», эротической ленте «Комедия о Лисистрате», а также в фантастическом фильме «Нечистая сила».

View this post on Instagram

A post shared by Ольга Кабо (@kabo_olga) on Mar 8, 2021 at 1:59am PST

Нельзя обойти стороной работу актрисы в боевике «Крестоносец», который был номинирован на получение кинопремии «Ника». Дело в том, что в этой картине Кабо решила сама исполнять все опасные трюки, ради чего прошла специальный курс подготовки и официально стала членом Ассоциации каскадеров.

С детства творческая, любознательная и разноплановая Ольга Кабо, конечно, не могла оставаться только в одной, пусть и любимой, профессии. В 2006 году актриса попробовала себя в качестве телеведущей и в течение года была главным действующим лицом передачи «Ключевой момент» на телеканале ТВЦ.

View this post on Instagram

A post shared by Ольга Кабо (@kabo_olga) on Nov 24, 2021 at 7:05am PST

В 21-м веке актриса стала сниматься даже чаще. Из многочисленных работ этого периода творческой биографии артистки стоит выделить достаточно вольную постановку легендарной оперетты «Летучая мышь», где Кабо преобразилась в баронессу Розалинду Айзенштайн, этакую женщину-вамп.

Читайте также:  Кэш Уоррен, американский кинопродюсер: биография, фильмография, личная жизнь

В 2021 году Ольга Кабо снялась в короткометражном фильме «Проблема Потапова», а в 2017-м вообще не появлялась на экранах в новых проектах. Но актриса не взяла профессиональный перерыв.

View this post on Instagram

A post shared by Ольга Кабо (@kabo_olga)

Ранее актриса появлялась на театральной сцене в знаменитых постановках Алексея Рыбникова «Юнона и Авось» и «Литургия оглашенных», а в начале 2000-х сыграла свою любимую театральную роль Маргариты в спектакле «Мастер и Маргарита» Московского независимого театра. Воланда в той постановке исполнил Виктор Авилов.

В сентябре 2021 года состоялась премьера мелодрамы «Сильная слабая женщина», в которой Кабо сыграла одну из заметных ролей. На экране Ольга Игоревна появилась в образе женщины-прокурора. В фильме также снялись Александра Власова, Сергей Перегудов, Дмитрий Власкин.

На театральной сцене артистка представила свой авторский литературный спектакль «Бушует снежная весна». Премьера постановки прошла в рамках международного кинофестиваля «Герой и время».

51-летняя актриса Ольга Кабо поделилась отпускным фото из Турции.

Лето только началось, а звезды уже начали улетать на отдых в теплые края. Ольга Кабо выбрала для отпуска солнечную Турцию: 51-летняя звезда остановилась в пятизвездочном отеле в Кемере. Выждав несколько дней, пока ее кожа покроется золотистым загаром, Кабо сфотографировалась для Instagram и как всегда получила от поклонников массу комплиментов.

На снимке Ольга загорает в черном ретро-купальнике с высокой талией. Элегантный купальник актриса дополнила черной шляпкой и солнцезащитными очками в массивной оправе. На фото ее ноги сняты с такого ракурса, что кажутся особенно длинными. Но даже без учета мастерства фотографа стоит признать: артистка в великолепной форме и выглядит гораздо моложе своих лет.

Ольга Кабо

«Ну, вот! Немного подзагорела

27 января 2022, 11:41

• Ольга Кабо. Кадр из программы “Судьба человека с Борисом Корчевниковым”
• Ольга Кабо и Борис Корчевников. Кадр из программы “Судьба человека с Борисом Корчевниковым”

Много лет брак Ольги Кабо с бизнесменом Николаем Разгуляевым считался идеальным. Однако, по словам актрисы, с 2016 года они фактически перестали быть мужем и женой. Что послужило причиной их разрыва? Об этом Ольга впервые рассказала в эфире канала “Россия 1”.

“Мы встретились глазами на улице, я прошла и не обернулась. Но мой на тот момент будущий супруг меня нашел, увидел и победил”, – призналась однажды известная актриса Ольга Кабо. На протяжении 12 лет ее брак с бизнесменом Николаем Разгуляевым считался идеальным. Не так давно в студии программы канала “Россия 1” “Судьба человека с Борисом Корчевниковым” они вместе трогательно рассказывали историю своего знакомства и чудесного рождения сына Виктора… Но вот совсем недавно прозвучала новость о том, что спустя 12 лет брака Ольга Кабо развелась с мужем. Каких только версий о причинах развода не было в прессе! Одни говорили, что Ольге надоело терпеть его измены, другие – что он обанкротился, поэтому она его бросила. Сама актриса еще ни разу не комментировала свой развод. Сегодня в эфире канала “Россия 1” Ольга впервые решилась рассказать об истинных причинах расставания и о том, как после развода изменилась ее судьба.

“К сожалению, мы не оказались счастливыми мужем и женой, и вот уже год назад мы расстались с Николаем”, – заявила Ольга. По ее словам, этому предшествовал целый ряд событий. Выяснилось, что Николай ничего не рассказывал жене о крушении своего бизнеса, огромных долгах и других серьезных проблемах финансового характера.

“Я жила в полном неведении. А так как отношения человеческие исчерпали себя, и я уже понимала, что мы не будем вместе, мы договорились об условиях, что с этого момента мы существуем, пока не развелись”, – поделилась актриса.

С 2016 года они фактически перестали быть мужем и женой, однако решили резко не разрывать отношения ради сына. Позже Ольга приобрела отдельную квартиру – в этом ей очень помогла дочь Татьяна. Девушка понимала, насколько важно для матери вновь обрести свободу и начать жизнь с чистого листа. Многочисленные долги супруга вскрылись как раз во время подготовки к переезду.

“Я была с ним в браке, об этих долгах я не знала, и вдруг бумерангом его долги все падают на мою голову. И несколько лет подряд я сужусь с кредиторами Николая, которые не могут упустить такого момента, что я самостоятельный человек и у меня свое имущество”, – рассказала Кабо.

Согласно брачному договору, финансовые обязательства бывшего мужа не должны ложиться на ее плечи, поэтому Ольга надеется на позитивное решение суда и уже планирует долгожданный переезд.

“Дело было в человеческих отношениях, которые обнулились. Мы не доверяли друг другу, у нас не было ничего… Не было общей оставляющей, кроме нашего сына, и мы поняли, что мы чужие люди и что, в принципе, мы уже были готовы к расставанию. А 30 ноября 2020 года мы официально развелись и проживаем отдельно. Я со своими детьми, а Николай свободный мужчина”, – заключила актриса.

Популярная актриса много лет прожила в браке с предпринимателем Николаем Разгуляевым. Полтора года назад они неожиданно расстались. 

Накануне в эфире шоу Бориса Корчевникова Ольга Кабо впервые раскрыла причины, как оказалось, непростого развода. Она призналась, что раскол в её семье произошёл еще в 2016 году. Тогда она купила себе квартиру и переехала от супруга. 

Актриса призналась, что в какой-то момент они просто перестали общаться, в их жизни было слишком много недосказанности. Бизнес Николая рухнул, он влез в огромные долги, но Ольга ничего об этом не знала. Она просто поняла, что их отношения зашли в тупик, расставание всё равно затянулась в первую очередь из-за общего ребёнка. Окончательную точку в разрушающемся браке поставили долги бизнесмена, которые в буквальном смысле свалились на голову Кабо. 

«У мужа было очень много задолженностей, а мы с ним находились в браке. И вдруг его долги упали мне на голову. Несколько лет подряд я судилась с кредиторами Николая, которым было непонятно, что я самостоятельный человек, и у меня свое имущество. Это выяснилось, когда я получила первую повестку в суд. Была с этим категорически не согласна, мы с Николаем в это время не были вместе, у нас имелся брачный договор. Славу Богу, сейчас суды во всем разбираются. Надеюсь, это когда-нибудь закончится», – выразила надежду Ольга.

Как известно, актриса была замужем дважды. Первым её мужем стал Эдуард Василишин, от которого она родила дочь Татьяну. Николаю Ольга подарила сына Виктора. 

Источник / Фото

• Ольга Кабо: рост, вес и параметры фигуры
• Пластические операции
• Как худеет Ольга Кабо: меню и рецепты
• Диета Ольги Кабо: мнение диетологов
• Фото

Ольга Кабо – советская и российская актриса театра и кино, обладательница почетного звания «Заслуженная артистка России».

В 44 года она родила второго ребенка – сына Виктора, и если после первой беременности ей удалось быстро вернуться в форму, то здесь у нее возникли сложности: она не могла долго сидеть в декрете, и уже через месяц после выписки из роддома ей пришлось вернуться к работе.

Чтобы убрать лишний вес, актриса придерживалась специальной легкой диеты, и спустя несколько недель ей уже ушивали костюмы.

Ольга Кабо: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография: Ольга Кабо родилась 28 января 1968 года в Москве в семье инженеров. Знак зодиака — Водолей, по восточному гороскопу — Обезьяна. После окончания 7 класса общеобразовательной школы она перевелась в специализированную школу с литературно-театральным уклоном, которую с успехом окончила в 1985 году.

Ольга Кабо: рост 180 см, вес 63 кг

Читайте также:  Дрю Бэрримор: «маленькая потерянная девочка» Голливуда

Первый дебют в кино состоялся за 2 года до выпуска из учебного заведения, когда она сыграла в фильме «Анна Павлова» роль горничной. В качестве ВУЗа актриса выбрала актерский факультет ВГИКа: диплом она получила в 1989 году, а через 13 лет закончила исторический факультет МГУ.

Свою популярность Кабо получила после исполнения роли в исторической картине «Приключения Квентина Дорварда, стрелка королевской гвардии», где она сыграла графиню Изабеллу де Круа. А после выхода ленты «Комедия о Лисистрате», одного из первых отечественных эротических фильмов, где актрисе пришлось сниматься полностью обнаженной, ее сразу объявили секс-символом.

Ярлык к Ольге приклеился, но долгие годы она была с ним не согласна. Себя девушка считала сказочной принцессой, а ее образ – мечта. То и верно, ведь она играет чаще романтические роли и с успехом с ними справляется. В подтверждение – работа все в той же ленте «Приключения Квентина Дорварда, стрелка королевской гвардии», а так же в «Сирано де Бержерак» и «Любовь немолодого человека».

И такие роли для Ольги Кабо – не удивительны. Именно красивых женщин любят снимать актеры в этом амплуа. К тому же актрису выбрали первой из сотни самых красивых женщин страны. Известность ей принести и другие картины: «Ехать — значит, ехать», «Рыцарский замок», «Блуждающие звезды», «Чокнутые», «Романс о поэте», «Приморский бульвар» и т. д.

С детства творческая, любознательная и разноплановая Ольга Кабо, конечно, не могла оставаться всего лишь в одной, пусть и любимой, профессии. В 2006 году актриса попробовала себя в качестве телеведущей и в течение года была главным действующим лицом передачи «Ключевой момент» на телеканале «ТВЦ». В этой программе зрители могли видеть житейские драмы приглашенных гостей – как знаменитостей, так и простых граждан, решивших поделиться сложившейся ситуацией.

Ольга Кабо на проекте «Ледниковый период»

В 2007 году Кабо сама стала участницей телешоу. Ее пригласили выступать в первом сезоне развлекательного проекта «Ледниковый период», где актриса вместе с профессиональным фигуристом Максимом Марининым выходила на лед и демонстрировала свои умения в фигурном катании. Актриса показывала неплохой уровень, но покинула шоу из-за обидной травмы.

В том же году актриса испробовала еще одну отрасль творчества – вокал. Она исполнила песню композитора и поэтессы Елены Суржиковой под названием «Я не солгу!». Эта композиция была показана в эфире «Песня года» и затем долгое время попадала в ротации популярных радиостанций. Теперь поклонники ждут, вдруг актриса, обладающая модельными параметрами и подиумным ростом (180 см), захочет попробовать собственные силы и в модном показе.

С дочерью Татьяной

Личная жизнь: В отличие от творческой, семейная жизнь Ольги не такая бурная: ее первым мужем был бизнесмен Эдуард Василишин, от которого она родила в 1998 году дочь Татьяну, но брак с ним распался. Ради дочери Ольга Кабо на время отстранилось от профессии, она хотела быть примерной мамой и домохозяйкой. Впрочем, вне профессии актриса долго не выдержала и вернулась на экраны.

Второй раз она вышла замуж за бизнесмена Николая Разгуляева в 2009 году, а через 3 года на свет появился их общий сын Виктор.

Сидит ли на диетах Ольга Кабо

После возврата к прежней форме рост и вес Ольги Кабо равны 180 см и 63-65 кг, однако ранее она весила значительно больше. Точный вес сама актриса тогда не называла, и известно лишь то, что театральным портным пришлось перешивать ей одежду, а после похудения – значительно ушивать.

Размеры одежды и обуви

Обхват груди	92 см
Талия	65 см
Бедра	94 см
Размер бюстгальтера	80B
Размер груди	2
Размер одежды	42-44
Размер (ноги) обуви	39

Со вторым мужем и сыном

Читайте также:  Lily Mo Sheen (Лили Мо Шин): биография, возраст, фото, карьера

Многим интересны секреты молодости и красоты от Ольги Кабо, и в одном из интервью она все же поделилась ими:

• Она считает, что человек не должен позволять себе хандрить ни при каких обстоятельствах: утром нужно вставать в хорошем настроении и идти заниматься своими делами, чтобы вечером с удовольствием вернуться домой и провести время с близкими с удовольствием;
• Актриса старается не есть вредную пищу, утверждая, что она только засоряет желудок и ухудшает самочувствие;

Параметры фигуры Ольги Кабо: 92-65-94 (грудь-талия-бедра)

• Свой рацион Ольга составляет только из полезных продуктов: фруктов, овощей, ягод, нежирных сортов мяса и рыбы, зелени, злаковых круп, бобовых, грибов, морепродуктов;
• Кабо не позволяет себе расслабиться ни на минуту: после родов она просидела дома не более месяца и вышла на работу. С ее слов, в театре созданы все условия для молодых мамочек, и у нее получалось кормить малыша грудью во время антракта в специально отведенной для этого комнате. Разумеется, при таком ритме жизни вес будет уходить быстро;
• Ольга регулярно делает гимнастику и старается не пропускать тренировки в спортзале;

• При приготовлении блюд актриса вместо обычной пшеничной муки использует отруби мелкого помола, а сливочное масло заменяет растительными;
• Ольга Кабо не стареет благодаря правильному уходу за своей кожей: она пользуется омолаживающими натуральными масками, приготовленными из ягод, фруктов, овощей или глины.

Такие рецепты стройности от Ольги Кабо актуальны и для других женщин, желающих сохранить молодость и иметь стройную фигуру, как у актрисы.

Ольга Кабо сейчас

В 2021 году Ольга Кабо снялась в короткометражном фильме «Проблема Потапова», а в 2021 году и вовсе не появилась на экранах в новых проектах. Но актриса не взяла профессиональный перерыв.

В 2021 году актриса появилась в театральном спектакле «Я искала тебя…», посвященном Марине Цветаевой. Постановка задумана как диалог дочери Цветаевой, Ариадны Сергеевны Эфрон, с матерью, в название спектакля попала строчка из стихотворения Ариадны к матери. Партнершей Кабо по сцене станет Нина Шацкая. Ольга Кабо прочтет фрагменты писем и дневников Ариадны, а Нина Шацкая исполнит баллады на стихи Цветаевой и станет в спектакле голосом поэтессы.

Как признается Нина Шацкая, главной причиной такой постановки на личную и семейную тему стали постоянные и надоевшие упреки в адрес великой поэтессы за то, что та якобы уморила дочь. Как утверждают современники Цветаевой, после революции та жила в ужасных условиях, была вынуждена просить еду. Поэтесса отдала в приют собственных детей, но чтобы спасти, а не чтобы избавиться – ведь в приюте было тепло, там кормили и ухаживали.

Сегодня Ольга Кабо работает сразу над двумя проектами, премьеры которых запланированы в 2021 году. О предстоящих фильмах известно не так уж много, и роли, которые исполнит актриса, пока не анонсированы.

Ольга Кабо появится в драме «Журавль в небе», посвященной нелегкой биографии летчика-испытателя Аси Солнцевой, чья воля и решительность привели девушку к головокружительной биографии. События фильма происходят с 1961 по 1983 годы. На фоне сюжетной линии летчицы зрители также увидят воплощение советской мечты о самолете будущего: инженеры заняты конструкцией первого в мире сверхзвукового пассажирского лайнера.

Вторым фильмом Ольги Кабо 2021 года станет картина «Любовь и Сакс».

Пластические операции ^

Ольга Кабо в детстве Ольга Кабо не только одна из самых красивых актрис, но и необычайно смелая женщина. Она не боится появляться на публике без косметики и выглядит всегда исключительно хорошо. Хейтеры долго не могли поверить, что в возрасте «за 50» можно иметь такой свежий вид без «тюнинга» — искали следы пластики и фотошопа, но не нашли.

С дочерью Татьяной

Недавно актриса выложила в Инстаграм новые фотографии, на котором позирует вместе со своей взрослой дочерью Татьяной. Увидев эти снимки, фолловеры с восхищением отметили, что на них моложавая актриса выглядит, словно старшая сестра или приятельница девушки.

Диета Ольги Кабо: мнение диетологов ^

Диетологи считают, что методика питания и образ жизни Ольги Кабо прекрасно дополняют друг друга: она не употребляет вредную калорийную пищу и поддерживает физическую активность, вследствие чего ей удается без труда поддерживать себя в форме и вовремя избавляться от лишних килограммов, которые периодически у нее все же появляются.

Читайте также:  Биография «танцующего миллионера» Джанлука Вакки: девушки, фото в молодости, бизнес и банкротство

Как выглядит сейчас Ольга Кабо: фото

Отзывы наших читательниц

Майя, 35 лет:

«Мне диета моей любимой актрисы очень понравилась, ведь на ней я скинула за месяц целых 7 кг! Конечно, параллельно я еще и начала заниматься спортом, иначе таких результатов бы не было»

Юлия, 29 лет:

«Я на диете Кабо похудела на 10 кг, правда, на это ушло почти 3 месяца. Изредка я все же срывалась и ела шоколад и думаю, что если бы я себя сдерживала, результаты были бы лучше»

Олеся, 43 года:

«Я сижу на диете Ольги уже полгода, и она мне нравится: сначала ушли все лишние килограммы, ну а сейчас я просто поддерживаю нормальный вес и периодически позволяю себе съесть что-нибудь мучное – не поправляюсь ни на грамм».

Привычки и образ жизни

Кабо не скрывает, что любит чувствовать себя гибкой и легкой. При росте в 180 см она сохраняет объем талии в 60 см, а вес ее крайне редко превышает отметку в 65 кг. При этом у актрисы двое детей. После рождения дочери и сына Ольге приходилось вступать в борьбу с последствиями, избавляясь от лишних кило. Прибавка массы тела каждый раз была солидной — 20 и 25 кг, но уныния эти обстоятельства у актрисы не вызывали. Напротив, — добавляло азарта и желания быстрее заняться собой.

От природы Кабо обладает астеническим сложением: тонкой костью и изящным силуэтом. При этом проявляет недюжинную силу воли. Нежно любя сдобную ароматную выпечку и жареную картошку со шкварками, мужественно отказывается от такой еды во имя красоты. Секретов стройности у актрисы немало. Главный — отсутствие в рационе дрожжей, глютена и сахара в чистом виде. Готовить Ольга предпочитает сама. Вместо муки для хлеба и печенья использует измельченные овсяные отруби. Вкус блюд от этого почти не страдает, а калорий и крахмала в них практически нет.

Соль применяет умеренно, старается добавлять не обычную кухонную, а морскую, в которой много полезных минералов. А нередко балует себя и домашних особой четверговой солью. Вместо сахара в напитки добавляет стевию, десерты готовит с фруктозой или медом. Придерживаться ограничений в питании вдохновляют и успехи старшей дочери. Девочка готовится стать балериной, учится в хореографией свои училище. Диета — одно из обязательных правил будущей карьеры.

Овощи и фрукты актриса выбирает придирчиво. Всю плодовую продукцию и зелень покупает только свежую, в проверенных местах на рынке. Очень любит кисломолочные продукты, особенно творог и мягкие сыры. Мясо и рыбу из меню не исключает, но предпочитает сорта с низким содержанием жиров. Полуфабрикатов, фастфуда, колбас, консервов и других «быстрых» продуктов избегает, старается не есть майонеза, кетчупов и других готовых соусов.

На отдыхе и в поездках питается в соответствии с местными условиями. Но пищу, которую подают в большинстве ресторанов и кафе, считает ужасной. Нередко после очередного турне приходится сбрасывать пару лишних кило, — дают о себе знать калорийные блюда с массой пищевых добавок. Единственное, от чего Кабо отказаться бывает не в силах — итальянская пицца. Но только на тонком тесте и без жирных компонентов.

Полезная привычка, которой Ольга никогда не изменяет: небольшие объемы порций. В идеале гарнир должен помещаться в сложенной ладони, а кусочек мяса или рыбы — быть вдвое меньше. Традиционных чая и кофе Кабо не употребляет. Очень любит напитки с мятой, лимоном, гвоздикой, жасмином и другими ароматными травами. Они очищают организм, улучшают настроение и помогают соблюдать питьевой режим. Обычную воду Кабо считает слишком пресной.

Фото ^

Гороскоп на сегодня и на завтра для всех знаков Зодиака: прогноз, что ждет в любви, карьере, финансах, здоровье