Биография и личная жизнь Svetlana Sh1ne, интересные факты о Светлане Шайн

А с 2014 года по настоящее время у Хабенского остался лишь один моноспектакль «Контрабас» по рассказу Зюскинда.

Почему талантливый актер впал в немилость к Палычу — вопрос щепетильный. У Константина и жены тогдашнего худрука Марины Зудиной во время работы над спектаклем Константина Богомолова «Чайка» вспыхнула любовная интрижка. Марина Вячеславовна по сей день играет Аркадину, Треплевым вместо Хабенского стал Игорь Миркурбанов, а теперь эту роль играет Игорь Гордин — муж Юлии Меньшовой.

Табаков тогда намекнул обидчику, чтобы тот подыскивал другое место работы. Но поиски театра с таким же статусом и такой же солидной зарплатой успехом не увенчались. Худрук Театра им. Вахтангова Римас Туминас, к которому приходил на смотрины Хабенский, не взял его в труппу. Для суперзвезды это стало шоком. Он вернулся в чеховский МХТ, где раз в месяц играет скромненький и дешевенький «Контрабас».

Вдова Юрского пожаловалась на нелюбовь

Связь Хабенского с Мариной Зудиной случилась спустя шесть лет после смерти его жены Анастасии от рака мозга. В той же «Чайке» играл и сам Олег Табаков (роль доктора Дорна). Несложно догадаться, что испытывал Олег Павлович, наблюдая за возникшей страстью между его женой и успешным коллегой. Говорят, отношения первым прекратил сам Константин. Сбежал с поля боя.

В труппе МХТ играет нынешняя жена Хабенского — Ольга Литвинова. Вот только из-за нее труппа не горит желанием видеть Константина в роли худрука. Все прекрасно помнят, что бывает, когда супруга руководителя театра всем распоряжается похлеще его самого. С Мариной Зудиной и Олегом Табаковым артисты МХТ пережили немало сочных моментов. Но то, что Константин Хабенский метит на место руководителя театра, — факт известный.

— Хабенский давно не скрывает этого, — считает театровед Алина Полякова, дочь известного писателя Юрия Полякова. — На сборе труппы 10 июля он предъявил претензии худруку Женовачу, что тот якобы работает без планов и кассовых премьер. Заявил: «Наш театр — лайнер, который мчится вперед на 300 километров. А с вами он стал старой машиной, которая тащится со скоростью 30 километров в час». Его поддержала вдова Сергея Юрского Наталья Тенякова — обрушилась с резкой критикой на Сергея Васильевича и прямо в глаза сказала, что «он не любит артистов и этот театр».

Выгодная дружба с Прилепиным

Михаил Пореченков — интриган с опытом. Будучи первым заместителем Никиты Михалкова в Союзе кинематографистов России, он жаловался на Олега Табакова в Минкультуры и выше. Пореченков был уверен, что достоин большего, чем играть две роли в театре: в «Крейцеровой сонате» и «Татуированной розе», и окольными путями добивался отставки Олега Павловича. Но тот своим незыблемым авторитетом и большими связями удержал власть. Правда, избавиться от Пореченкова не смог. Дело в том, что Михаил Евгеньевич тогда сдружился с Захаром Прилепиным и в результате тоже оказался очень близок к Кремлю.

Сергей Женовач хорошо усвоил, что Пореченков — сильный противник, и сразу дал ему понять, что без ролей он не останется. В своем спектакле «Бег» доверил Михаилу сразу две роли — генерала Черноты и Дамы. Причем эту постановку умудрились приурочить к 50-летнему юбилею актера, который тогда же, в минувшем году, получил звание народного.

Правда, недавно стало известно, что из репертуара сняли спектакль «Трамвай «Желание»» по пьесе Теннесси Уильямса. Пореченков очень любил свою роль Стэнли и возмущался: зачем убирать успешную постановку, на которой всегда аншлаг. По слухам, от «Трамвая…» решили избавиться из-за Марины Зудиной, которую Женовач давно хочет убрать из театра. Каждый год она теряет роли. С нового сезона Марина Вячеславовна не будет выходить на сцену в спектакле Богомолова «Мушкетеры», где играла Миледи.

Заметим, что зарплата Пореченкова — одна из самых больших. К тому же в МХТ играет его старший сын — Владимир Любимцев. Этот факт удерживает актера в театре. Михаила, как того солдата (он был курсантом военного училища), не отпускает мысль дослужиться до генерала, то есть худрука.

Мороз уходит к Богомолову

Наивно думать, что актер, который был доверенным лицом кандидата в президенты России Михаила Прохорова в 2012 году, а в 2018-м — доверенным лицом кандидата в мэры Москвы Сергея Собянина, не претендует на роль руководителя театра, в котором вырос и где работал его отец. Речь идет об улыбчивом Игоре Вернике.

При Олеге Табакове Верник знал свое место, играл второстепенные роли, но когда его друг Владимир Машков стал худруком театра Табакова, крепко призадумался: «А чем он, сын профессора Верника, хуже?» Он — ребенок МХТ, такой же народный артист, как и Машков, воспитанник Школы-студии МХАТ. Молодой, красивый, мобильный, с продюсерским опытом, да еще активно занимающийся благотворительностью.

Сергей Женовач, почувствовав наполеоновские планы Игоря, дал ему и роли в премьерных спектаклях, и ради него создал огромный медиацентр в МХТ, которым поставил руководить его брата — Вадима Верника.

Каких только штатных единиц нет в этом медиацентре! Только вот чем он занимается — большой вопрос. Понятно, что пиарит театр и Сергея Женовача. Но особых поводов для этого пока немного. МХТ теряет публику, деньги, славу и звезд. Весной ушел из театра Максим Матвеев, а сейчас навострила лыжи к своему бывшему мужу Константину Богомолову — в Театр на Малой Бронной — Дарья Мороз. Раньше все мечтали попасть в труппу в Камергерском переулке, а сейчас бегут из нее.

Прикинь!

• В конце июля стартуют съемки сериала «За час до рассвета» с Хабенским в главной роли. События проекта, создаваемого по заказу НТВ, разворачиваются в 1946 году. С фронта возвращается лейтенант Денис Журавлев (Андрей Бурковский), поступает в милицию и сразу подключается к борьбе с бандой преступника по кличке Клещ. Константин сыграет начальника милиции — майора Шумейко, за тяжелый характер прозванного Сатаной.

Svetlana Sh1ne (Светлана Шайн) Карьера стример, геймер Дата рождения 22 июня 1996 г. Рак Кто родился в этот день? Восточный гороскоп Крыса Место рождения Санкт-Петербург, Россия Рост 180 см Вес 56 кг Семейный статус неизвестен Дети нет Соцсети Инстаграм—Твитч—VK—Ютуб

Биография Светланы Шайн

Жительница Санкт-Петербурга, молодая девушка по имени Света с 2016 года регулярно вела трансляции в Твитче, а с 2018 почти ежедневно стримит на Ютубе. Стримерша в режиме реального времени показывает, что делает на компьютере. Девушка ведет трансляции того, как она играет в разные компьютерные игры.

Стримерша не желает делиться информацией о себе и личной жизни. Все геймеры знают ее под ником Svetlana Sh1ne или Светлана Шайн. На вид девушке 24-25 лет. Живет Света в Санкт-Петербурге. После окончания школы училась в одном из вузов родного города на экономическом факультете. Кем работает в настоящий момент (июнь 2021), не известно. Светлана регулярно ведет прямые эфиры, которые длятся по 6-11 часов. При таком графике трансляций не остается времени ни на работу, ни на личную жизнь.

Кроме болезненного увлечения компьютерными играми у Светы есть еще одно хобби. Девушка увлекается косплеем, любит наряжаться в костюмы любых героев фильмов, геймов и аниме. В детстве Светлана мечтала стать актрисой. Став взрослой, решила просто переодеваться в костюм выбранного персонажа. В эфир Света выходит, переодевшись и перевоплотившись в очередного героя.

Что известно о ранних годах и юности

В 2016 году Света побеседовала онлайн с фанатами и кое-что рассказала о себе. Оказывается, популярная стримерша с детства играла в компьютерные игры, смотрела трансляции ютуберов и стримеров, а потом решила сама попробовать вести стримы. В Твитче (игровой портал) Светлана вела прямые эфиры с 2016 года. Трансляции проводила по 5 раз в неделю. На Ютубе стримить начала с 3 октября 2018 года. Света призналась, что всю жизнь, как себя помнит, играла в игры, в основном, на приставке.

В детстве мечтала стать актрисой. Правда, после окончания школы, по настоянию родителей, поступила в вуз на экономический факультет. Все студенческие годы провела в прямом эфире, демонстрируя геймерам свое умение играть в разные компьютерные игры.

Стримерская деятельность и популярность девушки

С 2016 Svetlana Sh1ne вела трансляции на Твитче. В настоящий момент (июнь 2021) у стримерши 26,2 тысячи фоловеров на этом игровом портале. В прямой эфир девушка выходила 3-5 раз в неделю.

С 2018 Svetlana Sh1ne стримит только на своем одноименном канале в Ютубе. В прямом эфире девушка проходит интересные, на ее взгляд, новые игры и играет в старые геймы. Стримерша не любит стратегии, спортивные симуляторы, многопользовательские игры. В основном, играет в одиночку. В настоящий момент у Светы на Ютубе 60,1 тысяча подписчиков. В эфир стримерша выходит почти каждый день. Трансляции ведет по 6-8 часов подряд, иногда дольше. Стримы Светланы регулярно просматривает 13-25 тысяч геймеров.

Список игр, которые Svetlana Sh1ne демонстрировала в прямом эфире весной-летом 2021:

• «DMC: Devil May Cry»;
• «THE PUNISHER»;
• «RATCHET & CLANK RIFT APART»;
• «Medal of Honor»;
• «Mass Effect Legendary Edition»;
• «Titanfall 2»;
• «The Suffering»
• «Sniper: Ghost Warrior Contracts 2»;
• другие.

Сколько зарабатывает Svetlana Sh1ne?

Доход Светланы в Twitch был небольшой, составлял около 100 долларов в месяц. По всей видимости, популярная стримерша выходит в прямой эфир не ради денег. Она просто любит компьютерные игры. От рекламы на Ютубе девушка получает не больше 100 долларов в месяц.

Интересы и увлечения

Svetlana Sh1ne обожает общаться с геймерами, правда, только во время прямых эфиров и по интернету. Ежедневно девушка стримит по 6-8 часов подряд, иногда дольше. Любит проводить вечера, играя в компьютерные игры. В эфир выходит 3-5 раз в неделю. Без стримов в геймы не играет. Интересуется игровыми новостями, любит смотреть трансляции других стримеров.

Кроме компьютерных игр увлекается просмотром фильмов. Любимые актеры: Тильда Суинтон, Кейт Бекинсейл, Мерил Стрип, Сигурни Уивер. Иногда заглядывает в тренажерный зал. Следит за внешностью и фигурой. Сторонница правильного питания.

Перед тем, как выйти в прямой эфир, переодевается в костюм любимого героя, самостоятельно накладывает себе на лицо грим. Косплей — еще одно увлечение красавицы из Санкт-Петербурга.

Личная жизнь

Популярная стримерша не любит рассказывать о своей личной жизни. Замужем ли Света, никому не известно. Достоверной информации о муже или любовнике в интернете не найти. Во время каждого прямого эфира Свете признается в любви огромное количество парней. Ведь у геймеров есть возможность пообщаться в чате. Возможно, у красавицы есть молодой человек, который не имеет ничего против ее хобби.

Любопытные факты

Несколько интересных сведений о Свете:

• обладательница тонкой талии и песочной фигуры имеет огромные сине-серые (в зависимости от освещения) глаза;
• раньше любила зиму с легким морозом, так как лето (в основном) проводила в родном городе, а на протяжении всего летнего сезона в Питере очень жарко и душно;
• обожает свою кошку Пуню;
• ведет Инстаграм, но ее блог имеет закрытый статус;
• в социальных сетях зарегистрирована как «Светлана Весна».

Светлана Шайн сейчас

В настоящий момент (середина июня 2021) стримерша находится в Санкт-Петербурге. Регулярно выходит в прямой эфир. Анонсы предстоящих трансляций делает на своей страничке ВКонтакте.

Лучшие записи блогера в YouTube

Список самых популярных Ютуб-стримов:

• «MASS EFFECT LEGENDARY EDITION» (33 тысячи просмотров);
• «Cyberpunk 2077» (52 тысячи просмотров);
• «RESIDENT EVIL: VILLAGE» (87 тысяч просмотров).

Привлекательность Харизма Обаяние Целеустремленность 10 июля 2020, 12:50 Общество

Изнасиловал и задушил: страшная смерть девочки на Сахалине

Слушать Остановить close 100%

Sakh.com‘ class=”item-image” >

ИА Sakh.com Супруги из Южно-Сахалинска изнасиловали и убили 8-летнюю девочку, поиски которой велись четыре дня, об этом на допросе рассказала женщина, учинившая расправу вместе с супругом. По версии регионального СК, в день исчезновения девочка, поругавшись с мамой и соседом, ушла из дома. Проезжающая мимо пара заманила школьницу в машину — после этого мужчина, прогнав супругу из салона, надругался над ребенком и задушил его. Тело девочки нашли в лесу утром 10 июля, сообщает Следком.

Тело 8-летней девочки, пропавшей в Южно-Сахалинске, обнаружили утром 10 июля в лесу, сообщает региональный Следственный комитет.

Вскрытие показало, что смерть ребенка наступила в день ее исчезновения — 6 июля. Силовикам уже удалось задержать подозреваемых в расправе над школьницей — ими, по предварительным данным, стали 49-летний мужчина и его 32-летняя жена, пишет местное агентство Sakh.com со ссылкой на источник, знакомый с делом.

Об этой истории общественность узнала 8 июля. Выяснилось, что в день исчезновения девочка пришла вместе с мамой в гости к знакомым. В какой-то момент женщине позвонил 11-летний мальчик, семья которого живет в одной квартире с погибшей и ее родителями. Ребенок попросил соседок вернуться домой, так как он собирался на тренировку и не мог закрыть дверь, сообщал Telegram-канал Life Shot.

Женщина успокоила дочь, но вновь попросила уйти домой. Как выяснилось позже, туда девочка заглянула только для того, чтобы забрать свои вещи — позже видеокамеры зафиксировали, как ребенок идет по району Ново-Александровск с зубной щеткой в руках.

К ней за это время, по данным СМИ, подъезжали два автомобиля, за рулем которых были мужчины. Одному девочка отказала, так как тот хотел отвезти ее в полицию, а ехать с другим не согласилась по неизвестным причинам, зато он дал ей 150 рублей.

Для школьницы такие путешествия были не в новинку, как пишут местные СМИ, ее мать злоупотребляла алкоголем, из-за чего ребенок часто уходил ночевать к подругам в соседний город Долинск.

По словам жены, она не стала спорить, так как боялась гнева мужчины. После изнасилования подозреваемый задушил школьницу пакетом, вынес из автомобиля и бросил на берегу, рассказала его супруга, показания которой оказались в распоряжении Sakh.com.

Несколько дней девочку искали сотни человек — местные жители, правоохранители, волонтеры. Горожане постоянно говорили, что видели школьницу в разных районах Южно-Сахалинска, но ее мать называла эти показания ошибочными. «Многие дети дали ошибочную информацию. Есть информация, что дочь хотела уехать в Долинск, это сейчас проверяют органы с водителями и кондукторами», — писала женщина на своей странице в Instagram.

В итоге труп девочки был обнаружен недалеко от села Ожидаево Холмского, которое расположено в 30 км от города. При это местные СМИ утверждают, что тело лежало в водоеме, а не в лесном массиве, как это сообщает .

Молодой человек, снимок которого использовали, боялся серьезных последствий. «Какие-то идиоты слили мои фотки к посту о педофиле в соцсети. По возможности, опровергайте эту фигню пожалуйста. Боюсь, как бы меня не линчевали после этого», — написал он на своей странице в соцсети «Вконтакте».

Лето уже здесь. Все здесь: лишний вес, расплывшаяся талия, неидеальные ягодицы и попытки закутаться в пляжное парео по самые уши.

И если яркие лучи солнца безжалостно подчеркивают шарик пресса, а широкая кость не дает влезть в любимый купальник, то у вас уже есть, как минимум, два повода дочитать эту до статью до «титров».

Сегодня мы говорим о том, как выйти из почетных членов клуба «пыльные гантели», как накачать попу и трансформировать все отговорки начать бегать с понедельника в сильнейшую мотивацию стоять в планках и делать глубокие приседы.

Представляем 10 топ-тренеров Инстаграм по версии Фаза Роста, чьи истории успеха, тренировки и спортивные марафоны помогли похудеть миллионам их подписчиков.

Разобраться в основах диетологии, привести мышцы в тонус, сделать из попы орешек, а из себя конфетку — и вы будете не первой, кто обратился к ним с подобным запросом.

1. Анастасия Давлетова и дорогие ей люди

Блог: @anastasia_davletova

Подписчики: 224К

Сертифицированный персональный тренер ACEC, диетолог, фитнес-модель и, разумеется, популярный блогер.

Смелое заявление:  «Есть можно все!» завоевало приверженность к блогу Давлетовой многих тысяч худеющих женщин.

Своих фолловеров Настя, по-видимому, очень ценит и в каждом своем посте обращается к ним не иначе как “люди мои дорогие”.

Сама тренер придерживается гибкой диеты, согласно которой необходимо обращать внимание лишь на суточную калорийность рациона и следить за соотношением белков, жиров и углеводов.

Фитнес-курс Давлетовой состоит из функциональных и интервальных тренировок и направлен на жиросжигание и укрепление всех мышечных групп. Длительность курса составляет 4 недели.

Также Анастасия занимается организацией фитнес-туров на Бали, а недавно запустила новый проект «Abs and the City», который включает в себя 12 высокоинтенсивных тренировок на 12-ти никому не известных локациях.

Смысл проекта — адаптация к занятиям спортом в любых условиях. Проект заинтересует людей, которые не боятся выйти из зоны комфорта и готовы променять свой «лакшери» фитнес-клуб на обычную уличную тренировку.

Как и любая другая женщина, Настя знает, что главным критерием состояния ваших форм является ваша одежда. Ведь никакие замеры талии и объемов не сравнятся с тем счастьем, когда вы, наконец, смогли влезть в свои старые джинсы.

Но для того, чтобы обрести долгожданные размеры, вам не обязательно покупать курс тренировок или абонемент в зал.  Анастасия расскажет, как накачать попу в домашних условиях, а в качестве тренажера вы можете использовать обычную лестницу и вес собственного тела. Вот такой фитнес-клуб, который открыт для вас 24/7.

Как вы понимаете, отговорки по типу «Сейчас нет денег на тренировки в зале» с Анастасией Давлетовой не работают.

2. Мария Русакова. Все про ЗОЖ, фитнес и мамство

Блог: @rusakova_fit

Подписчики: 238К

Хотите заниматься дома, но не знаете, с чего начать? Подписывайтесь на инстаграм Марии Русаковой и тренируйтесь вместе с ней. Маша покажет, что привести себя в форму после вторых родов и быстро накачать попу — не только реально, но и возможно.

В профиле Марии вы не найдете фотографий из гламурных тренажерных залов с белыми полотенцами и душевыми. Уже на протяжении пяти лет она тренируется только дома. И будет мотивировать вас заняться тем же.

Мария считает, что начинать тренироваться нужно с постановки цели. Задайте себе вопрос: для чего мне это нужно? Вас бесит, когда муж ласково треплет за жирок, вы плохо себя чувствуете, не можете забеременеть из-за проблем с лишним весом? Ответьте себе на этот вопрос и поставьте перед собой четкую цель.

Русакова часто тренируется босиком, но убедительно просит этот “косяк” за ней не повторять. Не обувается Мария, чтобы не потревожить дневной сон малышей.

В среднем за 5 недель фитнес-марафона Марии Русаковой девушки теряют 25, а то и 30 см от общего объема и 5-6 кг веса. 

Русакова считает, что нельзя выглядеть так, будто вы все время сидите дома и решили посвятить семье всю свою жизнь. Даже у молодых мам должно быть время для себя.

3. Ярослав Брин. Тотальная трансформация жиробаса

Блог: @trenerbrin

Подписчики: 916K

Но не только милые девушки могут служить источником вашей мотивации. Вам предстоит встретиться с не менее милым, но называющим вещи своими именами, тренером. Знакомьтесь — неподражаемый Ярослав Брин.

Большинство его писем в рассылке начинаются со слов: «Привет, мой толстожопый друг!», а соратников по тренажерному залу Брин именует «семьей потных и гипертрофированных».

Жирное он называет жирным, а не полным, а ленивое — ленивым, а не энергосберегающим. В общем, честности в этом плане Ярославу не занимать.

Книгу Брина «Меняю Жир на Силу воли» прочитали уже более миллиона человек. Кто-то от нее в восторге, а кто-то — искренне обижается на те вещи, о которых в свойственной ему манере говорит Ярослав.  

Перед тем, как перейти к чтению книги, Ярослав убедительно просит принять к сведению один безусловный факт:

«Ты — причина того, как ты выглядишь всего, что происходит в твоей жизни. Твоей бедности и твоего богатства, твоих неудач в личной жизни и твоего счастья, твоего лишнего веса и твоих побед. Ты — причина всего».

Смысл книги откроется лишь тем, кто, не кривя душой, может принять для себя эту истину. Те, кто не желает брать на себя ответственность, дальше могут не читать.

Слишком сложный подход? А кто сказал, что сжигать жиры — легко?

Его легендарный проект — «Фитнес модель за 4 месяца». По словам самого Ярослава, этот курс станетнезабываемым, как первый поцелуй и эффективным, как рука проктолога.

Не будем вдаваться во все условия проекта, скажем одно: для каждого его запуска Ярослав отъедается до 2-й степени ожирения, потом на себе показывает по шагам, как правильно похудеть с точки зрения физиологии, диетологии, психологии и фитнеса.

Набирается вес, кстати, очень легко. Нужно делать то, что делает большинство из нас — просто бездействовать.

4. Екатерина Усманова

Блог: @usmanovakate

Подписчики: 1.4 m

Медийная личность, популярная фитнес-модель, чемпионка России по фитнес-бикини и основательница фитнес-проекта Usmanovateam.

Свою спортивную карьеру фитоняшки Екатерина начала с пауэрлифтинга, и на первых своих соревнованиях эта хрупкая на первый взгляд девушка поднимала тяжеленную штангу.

Да и сегодня Усманова считает, что девушки должны делать упор на силовые тренировки и отказаться от жестких диет, так как несбалансированное питание может нанести непоправимый вред организму.

Формы Екатерины — идеал фигуры для многих девушек, но особой популярностью Усманова пользуется среди подписчиков мужского пола.

Но если мужчины предпочитают просто глазеть на фотографии полуобнаженной красотки, то девушек в первую очередь интересует механизм построения такого шикарного тела. Секрет идеальных форм — ежедневные тренировки и отказ от “гастрономического мусора”.

На своей страничке девушка не только демонстрирует свои рельефные прелести, но и делится практическими советами по созданию идеального пресса, груди и мышц ягодиц. Одна из главных рекомендаций Екатерины:

«Не бойтесь перекачать попу. Это проблемная часть тела для многих девушек. Ежедневно качайте, нагружайте и работайте над красотой своих ягодиц!».

Трудитесь над своей красотой, а в качестве награды — попа, как орех. Неплохой, кстати, приз перед пляжным сезоном!

Блог: @anna_kurkurina

Подписчики: 50K

Она не носит бюстгальтер и каблуки, не отращивает волосы и покупает одежду в мужских магазинах.

Если вы еще не знакомы с самой сильной женщиной нашей планеты, разрешите представить вам Анну Куркурину, спортсменку, тренера и абсолютную чемпионку мира по пауэрлифтингу среди женщин.

Возможно, именно в этот момент у вас рвутся все шаблоны и вы еще раз с недоверием вглядываетесь в фото. Да-да, несмотря на гору железных мышц, перед вами не мужчина. Как говорит сама Анна Куркурина: «Дистрофиком самая сильная женщина планеты выглядеть не может!»

Анна уже давно не обращает внимания на комментарии о том, что выглядит «как мужик» и даже перестала исправлять людей, которые обращаются не иначе как  «молодой человек».

Это уже привычный путь многих: люди видят фото, брезгливо морщат нос, смотрят видео тренировок и через какое-то время понимают, что полностью очарованы Куркуриной как тренером.

В молодости Анна успела поработать учителем биологии и зоотехником в местном зоопарке, а сегодня ведет канал с тренировками на Youtube, проводит мастер-классы для тренеров и групповые тренировки с трансляцией в реальном времени. 

Главный принцип тренировок Куркуриной — тело надо удивлять. Анна помогает стать здоровыми и красивыми даже тем, от кого отказалась медицина.

Она в буквальном смысле ставит людей на ноги. На красивые и здоровые ноги. И считает, что возраст спорту помехой быть не может.

Анна Куркурина — это целая история о том, какими разными могут быть внешность человека и его внутренняя наполненность.

6. Татьяна Романенко

Блог: @_romanenko___

Подписчики: 107K

Еще одним подтверждением того, что привести себя в форму можно и дома, является Татьяна Романенко, мама двоих детей. Заниматься спортом Татьяна начала после рождения второго ребенка, а сегодня количество подписчиков инстаграма перевалило за сотню тысяч.

Тысячи девушек ежедневно следят за тренировками Татьяны, которыми она охотно делится в своем профиле.

В отличие от многих фитнес-блогеров, Таня не превратила свой аккаунт в селфи-алтарь, рекламную площадку или спортивный цитатник, а продолжает выкладывать новые эффективные упражнения, выполнить которые под силу каждой.

Девиз Татьяны Романенко: «Я смогла, и ты сможешь».

До/после:

Это сегодня среди спортивного инвентаря девушки можно найти и фитнес-ленты, и гантели, и турник.

Начинала же она с упражнений с собственным весом и пластиковыми бутылками с водой. Как говорится, было бы желание. Ну и мотивация, разумеется.

7. Ирина Брехт. Серьезный подход к тренировкам

Блог: @irinashfit

Подписчики: 419K

Ирина Брехт — тренер по фитнесу, специалист по грамотному похудению и главный разрушитель мифов, связанных со спортом и жиросжиганием.

На ее блог научного фитнеса и доказательного ЗОЖ, основанного на фактах и научных исследованиях, подписаны самые популярные фитнес-звезды Инстаграм.

Почему модных фитнес-тренеров так тянет к профилю Ирины? Что их так привлекает? Возможно, сочетание научного подхода и доступного языка.

Ирина рассказывает, как правильно сбрасывать лишний вес, как правильно выходить из диет, как сделать попу, как орех, как разогнать метаболизм и почему за последние 100 лет люди так сильно растолстели.

Обнаженных ягодиц и красивых изгибов грудной мышцы вы в аккаунте Ирины не найдете, зато обнаружите кладезь ценной информации. А именно: видеоматериалы о правильности выполнения упражнений, планы тренировок и диет, а также — разбор основных ошибок начинающих спортсменов.

И это правильно, ведь все начинается с теории.

8. Sasha Brown

Блог: @sashabrownfitnessifbbpro

Подписчики: 53,8 K

Что связывает Сашу Браун из далекого Лос-Анджелеса с Анечкой Ткаченко родом из украинского города Новгород-Волынского? Правильно, это один и тот же человек.

Сегодня Саша — востребованный тренер, специалист по питанию и профессиональная фитнес-модель.

Один из девизов Саши Браун: «Надо уметь перевернуть негативную информацию вверх ногами и сделать ее позитивной».

Поделимся маленьким секретом Саши: хотите похудеть на 1-2 кг — уберите из рациона молочные продукты. Это тот углевод, который часто не перерабатывается и откладывается в женском организме на попы. Так появляется целлюлит и жировые отложения.

Что вы найдете для себя в ее профиле? Огромную мотивацию кардинально поменять свою жизнь. Ну и, конечно, узнаете, как быстро подкачать ягодицы.

«У всех есть проблемы, преграды, медицинские и финансовые ограничения.Но тот, кто реально хочет добиться желаемого, найдет путь к своей мечте.

Каждая неудача или падение может сделать тебя сильнее, но только если ТЫ этого захочешь. В этой жизни можно добиться всего, если только ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ».

Ваше тело — это самый лучший тренажер. Тренироваться можно везде. А «нет возможности ходить в тренажерный зал» — это не более чем ваша отмазка. 

И помните: сначала они смеются над тобой, а потом спрашивают совета, как ты это сделала.

9. Артем Бразговский

Блог: @artembrazgovsky

Подписчики: 83.5 К

Этот парень творит нечто невообразимое. Он учит есть печеньки и худеть. Не знаю, как вы, а мы на его профиль уже подписались.

Артем раскрывает секреты фитнес-поведения и отвечает на фундаментальные вопросы:

• Как снизить вес без кардио?
• Как привести себя в форму без изнуряющих Инстаграм-марафонов?
• Можно ли есть после 6-ти и как насчет мороженого на ночь?
• Нужно ли отказываться от сахара?

Артем пропагандирует соблюдение основ гибкой диеты и подробно объясняет, как можно похудеть, не исключая из рациона мучное, алкоголь и сладости. Слишком красиво, чтобы быть правдой? Все это возможно, но требует определенных знаний и работы над собой.

Каждый день Бразговский выкладывает новую статью, в которой делится полезной информацией по питанию, отвечает на комментарии к предыдущим обновлениям или постит фотоотзывы с личного фитнес-коучинга.

10. Татьяна Костова

Блог: @t.kostova

Подписчики: 467К

Тренер с высшим образованием и трижды(!) мама. Если вы опустили руки, пытаясь сбросить лишний вес после беременности, мощный заряд мотивации вы можете получить от Татьяны Костовой.

За время своих трех беременностей она набирала большое количество килограммов: 35, 40 и 24 соответственно.

Когда Татьяна находилась в декрете после рождения второго ребенка, ее тело было желеобразным и бесформенным. Все наеденные килограммы откладывались в области спины, бочков и живота. А теперь посмотрите, как она выглядит сегодня: накаченные ягодицы, стройные ноги. Достойно уважения!

Инстаграм Костовой — это смесь личного и рабочих аккаунтов: вы наблюдаете как за течением жизни ее семьи, так и за результатами участников ее фитнес-программ и марафонов. Но не волнуйтесь, заблудиться в профиле у вас не получится: видео тренировок, отзывы и все, что связано со спортом, у Костовой очень грамотно сгруппировано по хэштэгам.

Отдельного внимания, конечно же, заслуживает хэштэг @костова_о_ягодичных  — как правильно качать попу. Ведь мы же здесь для этого, не правда ли? =)

И напоследок…

Если вам не нравится то, что вы видите в зеркале, прижмите к стенке свою силу воли и доведите формы до ума. Укрепляйте здоровье и ягодичные мышцы! Получайте заряд радости и бодрости от активного образа жизни, и пусть ничто вас не сможет остановить!

Всем хорошей фигуры и отличного настроения!

Ульяна Добровольская, Фаза Роста

Команда Фаза Роста, Фаза Роста Поделиться –>

Тик Ток – это быстрорастущая социальная сеть, в которой можно найти своих знакомых, человека, который нравится, известных личностей, блогеров из Москвы и других городов мира. Чтобы отыскать пользователя, необходимо знать его никнейм, телефонный номер или QR-код страницы. Если эти данные отсутствуют об аккаунте, в Тик Ток поиск осуществляют другими способами.

Содержание

Поиск людей в TikTok

Взрослые и дети регистрируется в данной соцсети, заводят каналы и публикуют клипы. Особенно интересно наблюдать за друзьями и известными персонами. Чтобы быстрее найти профиль тиктокера, необходимо знать номер телефона, никнейм, адрес, настоящее имя или ID пользователя. Поиск можно осуществлять и без регистрации, но скачать и установить приложение все же придется.

Без регистрации

Даже если личного аккаунта нет, все равно можно найти человека в соцсети. Пошаговая инструкция:

1. Загрузить Тик Ток на гаджет или ПК, запустить приложение.
2. Кликнуть на значок лупы.
3. Ввести айди, имя пользователя.
4. Нажать на клавишу ввода.

На странице высветятся все самые подходящие по запросу результаты поиска. У незарегистрированных пользователей будет отсутствовать возможность добавить канал к себе в подписки.

По никнейму и ID

Найти интересующий аккаунт можно с помощью ID или нику. Как это сделать:

1. Открыть приложение.
2. Нажать на значок лупы.
3. Ввести никнейм или айди.

Остается лишь в списке пользователей, который появится на экране, найти необходимый. Часто люди ищут нужного тиктокера по фото со знакомой внешностью, но эффект от такого поиска не всегда бывает положительный.

По настоящему имени

Чтобы воспользоваться этой функцией, необходимо, чтобы в профиле была указана достоверная информация.

Ниже приведен простой способ найти учетную запись, если в нужном аккаунте указано настоящее имя.

Алгоритм действий:

1. В режиме онлайн нажать кнопку поиска.
2. Ввести фамилию и имя человека.
3. Пролистать страницу, пока не будет найден профиль.

По номеру телефона

Часто смена ника или невозможность узнать QR-код не позволяют найти профиль пользователя. Вопрос, возможно, удастся решить, если известен номер тиктокера.

Необходимо сделать несколько шагов:

1. Открыть приложение, кликнуть на символ лупы.
2. Выбрать режим поиска по номеру телефона.
3. Система покажет из списка контактов перечень всех пользователей, которые зарегистрированы в соцсети.

Теперь можно просмотреть интересующие аккаунты друзей или подписаться на них.

Через подписки друзей

Этот способ актуален, если с пользователем, которого требуется найти, есть общие знакомые. Алгоритм поиска:

1. Перейти в профиль друга.
2. Нажать на «Подписчики».
3. Найти в списке аккаунтов тот, который необходим.

При положительном результате можно добавить учетную запись к себе в друзья или просто перейти на страницу.

Посредством QR-кода

Еще один способ найти канал в ТикТок – сканирование QR-кода. В графическом элементе уже содержится ссылка на учетную запись. Описание действий:

1. Зайти в свой профиль.
2. Нажать на три точки наверху справа (раздел «Настройки и конфиденциальность»). Здесь найти пункт с QR-кодом.
3. Кликнуть на опцию сканирования и навести камеру на картинку.

Пользователю останется лишь дать разрешение для перехода на выпавшую страницу TikTok.

В ТикТоке на каждое видео устанавливается водяной знак с логотипом социальной сети и автором ролика. Благодаря такой подсказке можно найти учетную запись владельца страницы. Для этого необходимо:

1. Включить ролик с музыкой, найти водяной знак (лучше сделать скрин экрана, чтобы успеть записать ник).
2. Ввести никнейм, который был на видео, в строку поиска.

Теперь можно зайти на аккаунт со всеми публикациями его владельца.

По фото

В TikTok пока не предусмотрена функция поиска аккаунта по фотографии.

Через социальные сети

Найти каналы в TikTok можно с помощью онлайн-платформ ВКонтакте, Инстаграм, Ватсап, Фейсбук.

Пошаговая инструкция поиска через Facebook:

1. В Тик Токе в своем профиле выбрать слева наверху значок человека с плюсиком.
2. Кликнуть на «Найти друзей из Facebook».
3. Войти на платформу.

При использовании других соцсетей алгоритм действий будет тот же.

Когда нет никакой информации

На вопрос «как найти интересующего человека в Тик Токе, не имея никаких данных о нем» ответ отрицательный. Единственные способ – спросить никнейм или ID у владельца интересующего аккаунта. Особенно это актуально, если человек находится поблизости.

Поиск знаменитостей в «Тик Токе»

Чаще поиск известных личностей занимает меньше времени, чем поиск друзей. Знаменитости практически всегда пишут свое имя, не прикрываясь малознакомыми псевдонимами. Синяя галочка возле никнейма говорит о том, что аккаунт официальный.

Найти популярного блогера можно в ленте «Рекомендуем». Здесь находятся самые востребованные каналы, например, Дрим Тим Хаус или американской танцовщицы Чарли Дамелио. Также над поисковой строкой находится раздел с распространенными хэштегами.

Можно ли найти человека в TikTok с ПК

Веб-версия социальной сети ограничена по поисковым возможностям. Впрочем, существует пара способов поиска людей на ноутбуке в браузере:

• использование сервисов Google или Yandex;
• на официальном сайте ТикТок в строку «Поиск аккаунтов» можно ввести никнейм интересующей личности, хештег.

Также используется эмулятор для установки приложения на компьютер. Пример применения программы Andy:

1. Скачать установочный файл с официального сайта.
2. Установить и запустить приложение.
3. Кликнуть на кнопку «Play Market».
4. Зайти в свою или создать новую учетную запись Google.
5. Найти в поисковике «Tik Tok» и установить его.

Теперь на компе будут доступны все функции социальной сети, как и на мобильном устройстве.

Как найти заблокированного тиктокера

Иногда пользователь блокирует аккаунт другого человека по каким-то причинам, но хочет просматривать его контент. Чтобы найти черный список, необходимо выполнить следующие действия:

1. Войти в личный профиль Тик Тока, нажав на иконку «Я».
2. В верхнем правом углу экрана кликнуть на три точки.
3. Выбрать «Конфиденциальность».
4. Внизу страницы нажать на «Заблокированные».

После этого на экране появятся имена всех пользователей, которые были помещены в черный список ранее. Чтобы зайти на страницу тиктокера, сначала понадобится нажать на «Разблокировать».

Почему поиск не дает результатов

Существует несколько причин, почему нельзя найти определенный профиль в социальной сети:

• учетная запись удалена (об этом сообщает соответствующая надпись на экране);
• параметры приватности (пользователь мог ограничить просмотр своих роликов другим тиктокерам);
• сбой (возможно, следует обновить приложения, проверить интернет-соединение);
• смена никнейма (человек изменил свой ник на новый).

Также невозможно найти аккаунт, если он заблокирован. Не стоит забывать, что система часто банит из-за нарушения авторских прав. При блокировке пользователь исчезнет из ТикТока вместе со всеми постами.

В приложении регистрируются и дети, и взрослые. Как только будет создан собственный профиль, можно попытаться найти своих друзей, добавить их в «Избранное». В Tik Tok искать человека не так и сложно, если знать хоть какую-нибудь информацию о нем.