Замглавы Минпромторга: балльная система поможет расставить точки над i, что считать российским

В закладки

Надежда Приходько — эскортница с проблемами в голове

“Надежда Приходько родом из Екатеринбурга, после дневника хача ударилась в эскорт, ездила на темы и в туры. Никто из работодателей с ней работать не хотел, но терпели, поскольку спрос на неё был очень хороший. Потом, вроде как, в Дубае познакомилась с парнем, уж не знаю, на работе или вне работы, думаю, скорее всего на и между ними произошла любовь.

Недавно ругались, сейчас помирились. Думаю, что она все-таки его любит и он её тоже , но эскортит она сейчас или нет, я понятия не имею.

Надя сама по себе красивая, что лицо, что фигура, фигуру делала у Алиева (выкачивала жир и перекачивала в ягодицы), раньше фигура была намного хуже. По характеру, как человек, она полное дерьмо. Может спокойно заложить, предать, подставить, обмануть, если ей будет удобно.

Очень не адекватная и порой негативная. Неоднократно получала люлей от клиентов, за своё паршивое поведение, а на неё очень много жалоб. Если ей не нравился клиент, то она не хотела ему давать даже за деньги и на этой почве возникали драки и конфликты с клиентами. Также, была на содержании у богатого папика, пока не сошлась с нынешним парнем.

Знаю, что хотела сделать себе грудь, но тк поправилась, в этом потребности никакой нет. Из операций только липофилинг и губы, все остальное у неё своё.»

***

«Приходько выросла в неблагополучной семье, не в Екатеринбурге, а в селе ПОД Екатеринбургом.

Про неё частенько забывали родители , дома оставляли на много дней одну, все ноги обозжены до шрамов матерью, почему она там и сделала тату ,собственно, чтобы скрыть эти недостатки.

В общем , с бошкой у Надюшки реальные проблемы , пошло это все от семьи, поскольку росла в условиях нищеты. Потом она сбежала в Москву и скиталась по мужикам, трахали ее за то , что кормят , и она живет у них. После дневника хача попала на «экс на пляже», и после этого в эскорт. Ездит за 1000$ минус процент менеджера без проблем. Парень этот ее с Дубай — обычный бедный малолетка, не спонсирует он ее, это точно, так как она даже жильё себе сама оплачивает, он ее просто поебывает, а она эскортит, ее пол дубай и мск знает, но она в Дубайске «типо не палится».

По натуре она правда мразь редкостная, за что постоянно от других эскортниц получает пиздюлей, не только от мужиков, которые ее и вправду выгоняют, в связи с тем, что воспитания нет, поведение дешевки.

Ах да, сейчас проблемы с психикой, поскольку когда только попала в эскорт, сидела на коксе и шарах, сейчас слезла , но психика у неё уже давно сломана,пытается лечить и сидит на транквилизаторах, которые врач выписал.»

image

image

  • Абакан
  • Адлер
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Апрелевка
  • Апшеронск
  • Арзамас
  • Армавир
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Балаково
  • Балашиха
  • Балашов
  • Батайск
  • Бежецк
  • Белгород
  • Белово
  • Березники
  • Бийск
  • Биробиджан
  • Благовещенск
  • Бокситогорск
  • Борисоглебск
  • Братск
  • Брянск
  • Бугульма
  • Бузулук
  • Буй
  • Великие Луки
  • Великий Новгород
  • Вельск
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Волхов
  • Вольск
  • Воркута
  • Воскресенск
  • Воткинск
  • Выборг
  • Выкса
  • Гатчина
  • Горно-Алтайск
  • Грязи
  • Губкин
  • Дзержинск
  • Димитровград
  • Дмитров
  • Добрянка
  • Домодедово
  • Ейск
  • Ессентуки
  • Железногорск
  • Жигулевск
  • Зеленоград
  • Зеленодольск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ирбит
  • Искитим
  • Йошкар-Ола
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каменск-Шахтинский
  • Камень на оби
  • Камышин
  • Канск
  • Касимов
  • Кашин
  • Кемерово
  • Кингисепп
  • Кириши
  • Киров
  • Клин
  • Ковров
  • Когалым
  • Коломна
  • Комсомольск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кореновск
  • Кострома
  • Красногорск
  • Краснокаменск
  • Краснотурьинск
  • Красноуфимск
  • Кропоткин
  • Крымск
  • Кувандык
  • Куйбышев
  • Кулебаки
  • Кунгур
  • Курган
  • Курск
  • Ленинск
  • Ливны
  • Липецк
  • Лобня
  • Лысьва
  • Люберцы
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Миллерово
  • Минусинск
  • Можайск
  • Мурманск
  • Муром
  • Мытищи
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Невинномысск
  • Нерюнгри
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Тагил
  • Новомосковск
  • Новороссийск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Ногинск
  • Норильск
  • Нурлат
  • Обнинск
  • Одинцово
  • Октябрьский
  • Орел
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Осташков
  • Первоуральск
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Подольск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Раменское
  • Ржев
  • Россошь
  • Рубцовск
  • Рыбинск
  • Рязань
  • Саранск
  • Сатка
  • Саяногорск
  • Северобайкальск
  • Северодвинск
  • Северск
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Сертолово
  • Славянск-на-Кубани
  • Смоленск
  • Соликамск
  • Сосновоборск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тайшет
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тимашевск
  • Тихвин
  • Тольятти
  • Троицк
  • Туапсе
  • Туймазы
  • Тула
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уржум
  • Уссурийск
  • Усть-Илимск
  • Ухта
  • Учалы
  • Ханты-Мансийск
  • Чебоксары
  • Череповец
  • Чита
  • Шахты
  • Электросталь
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Юрга
  • Якутск
  • Ярославль

Подать объявление Бесплатно без регистрации Похожие рубрики

  • Девушка ищет парня

Популярный возраст

  • Кому за 30
  • Кому за 40
  • Кому за 50
  • Кому за 60

“Космический” трамвай

Дмитрий Рогозин похвастался летящим из космоса в Новокузнецк трамваем.

“Кстати, Ксения была мисс Кузбасс-2010”

Открываются шокирующие подробности трагедии.

Что связывает Путина и Цивилёвых?

Есть одна любопытная версия.

В аэропорт Новокузнецка требуется сотрудник на 2,1 миллиона рублей в год арбуз: читаем внимательно и вдумчиво- бесхозное неохраняемое здание… Хиус: Манеев, когда уже работал снабженцем в Листвягах, жил в доме … Лом: Это не бизнес, а видимость В Клуб КП Рубрики

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
В  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 В  В  В  В  В  В 

Опросы на КузПресс В В Интересны ли вам фотовыставки? В В Как вы относитесь к предложенной версии “Основ государственной политики по сохранению ‎и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей”? В В Кто вы по психотипу, как себя оцениваете в общении на сайте? В В … aservaler 31.01.2022 10:28 aservaler 31.01.2022 10:31 Ameno 31.01.2022 10:39

Ага. А еще Ксения Попова также отметила, что Меладзе никогда не заставит солисток сделать аборт. Но беременной девушке точно придется завершить карьеру в «ВИА Гре». Артистка поделилась, что продюсер всегда выслушает… Читать ещё

aservaler 31.01.2022 10:41 Ameno 31.01.2022 10:47

Не. Котя шарит.

Kotafey 31.01.2022 11:24

aservaler:

Ну Котофей! Ну хитрый лис! Он уже вчера знал, кто есть убивец! Дедукция,интуиция и 20+ летний опыт… но то что это “напрашивающася версия” от которой будут радостно прыгать “протестно настроенные лица”, не значит что эта версия достоверный факт.Только доказательства во всей совокупности и вердикт суда ставит точки. Замечу также, что надо быть корректными во всех случаях, так как там есть близкие,родные, дети в конце концов для которых вся эта история настоящая трагедия. Опять же от преступлений , особенно на бытовой и семейной почве никто не застрахован.Вообще никто. Будьте сдержаннее.

aservaler 31.01.2022 11:33 Kotafey 31.01.2022 11:47 ЖЖЖ 31.01.2022 13:59

aservaler:

Редакция! Во всех новостях пишут, что того Попова отчество Сергеевич. А нашива – Виктрыч! Не надо наводить тень на плетень! Во всех это в каких? Во всех пишут, что Россия уже на Украину напала, всё сало сожрали сволочи!

ленкин 31.01.2022 16:52 Джентльмен 31.01.2022 23:31

Казеку кстати вспомнили. Где он?

Айл Би Бэк 05.02.2022 22:09

Понятно где, скрывается от правосудия

ЕвгенияКорюкова 31.01.2022 10:45

Горе родителям и ребёнку. Сочувствую всем.

aservaler 31.01.2022 10:47

Это уже вчера было. В той теме все выразили свои чувства.

ЖЖЖ 31.01.2022 14:00

ЕвгенияКорюкова:

Горе родителям и ребёнку. Сочувствую всем. Да, жуть, конечно. От такого только стёбом и можно спасаться. Это я совершенно серьезно

uttkin 31.01.2022 16:06

Нашим женщинам надо быть скромнее…

Джентльмен 31.01.2022 23:32 aservaler 31.01.2022 10:46

Тем не менее, мы хотели бы, чтобы все точки над i расставили компетентные органы. Да всё уже вчера расставили))) У меня были возлюбленные. И все красавицы. Красивее, чем Мисс ВсеВселенные. Но вот я стар и лыс. И они покинули меня. Но у меня ни разу не посетила мысль за ними бегать, а тем более пилить. Получается, что я идеальный жених?! Надеюсь, это будет расценено Норг-Норгом как приглашение к сотрудничеству: будем вместе на заваленке вам посты строчить. А то мож и по сусекам пометём? А что – весна ж таки на носу?

сам я не местный 31.01.2022 10:58

aservaler:

Тем не менее, мы хотели бы, чтобы все точки над i расставили компетентные органы. Да всё уже вчера расставили))) У меня были возлюбленные. И все красавицы. Красивее, чем Мисс ВсеВселенные. Но вот я стар и лыс. И они покинули меня. Но у меня ни разу не посетила мысль за ними бегать, а тем более пилить. Получается, что я идеальный жених?! Надеюсь, это будет расценено Норг-Норгом как приглашение к сотрудничеству: будем вместе на заваленке вам посты строчить. А то мож и по сусекам пометём? А что – весна ж таки на носу? В углу плакал Паниковский. — Отдайте мне мои деньги, — шепелявил он, — я совсем бедный. Я год не был в бане. Я старый. Меня девушки не любят. — Обратитесь во Всемирную Лигу Сексуальных Реформ, — сказал Бендер. (с)

Norg-Norg 31.01.2022 13:30 Norg-Norg 31.01.2022 13:32

Это aservaler 10:58

Конь Людоед 31.01.2022 11:06

Ташкент – город хлебный, Иваново – город невест, Москва – город смерти?)

арбуз 31.01.2022 11:47 Язва+ 31.01.2022 11:06

Всего 30 лет…

aservaler 31.01.2022 11:21 ЖЖЖ 31.01.2022 13:58

Думаешь, изменила такому красавчику?

ктото 31.01.2022 19:42

На Кузпрессе кажется звезда ещё одна взошла.)

арбуз 31.01.2022 11:31 Kotafey 31.01.2022 11:49

По факту самые трусливые люди совершают самые жуткие преступления… Психиатрия тут.Они редко решаются…но если уж с испугу кого проткнули,то с испугу и добьют… Жен не злите…в общем.

Айл Би Бэк 31.01.2022 17:32

Это чмо не по себе хапнуло!

aservaler 31.01.2022 11:49 сам я не местный 31.01.2022 11:55

aservaler:

Я вам скажу как человек, побывавший в такой ситуации. Если любишь её и детей, никогда не сделаешь им зла. Тяжело, конечно, остаться без семьи. В это трудно поверить, невозможно смириться. Невыносимо больно видеть как отдаляются дети. Как из их уст льётся яд неправды, навязанной им бывшей женой и её родными. Но нужно отступить. Во благо детей. Это испытание для настоящего мужчины.

uttkin 01.02.2022 15:17

Блин! Красивый нож, однако!!!

арбуз 31.01.2022 11:35

Понятно, што “красой” эта краса стала с помощью Попова. Ибо жури конкурса не пойдёт против мнения зам главы. Откелева у молоденькой студентки появилась шубейка стоимостью в 140 тыщ рубелей? Платья, драгоценности, сертификат на учёбу на права, машина…

Franz 31.01.2022 11:59

Так она “красой” стала в 2010 году, тогда ему было 25, можно сказать студент вчерашний.

арбуз 31.01.2022 12:41

в 2008 году закончил Сибирскую академию государственной службы по специальности управление персоналом. С 2009 года Александр Попов возглавлял отдел содействия малому и среднему предпринимательству управления промышленности и развития предпринимательства администрации города. Сразу с института в мерию. Кто у него папа-мама?

Упс 31.01.2022 20:27

На соседней ветке подробнее

Ameno 31.01.2022 12:06

Мля, везет Кузнецову на замов! Не жулик, так ворюга, не ворюга, так убивец!

сам я не местный 31.01.2022 13:16

Ameno:

Мля, везет Кузнецову на замов! Не жулик, так ворюга, не ворюга, так убивец! Видно в понедельник мама родила…

ЖЖЖ 31.01.2022 13:56

Ameno:

Мля, везет Кузнецову на замов! Не жулик, так ворюга, не ворюга, так убивец! Да уж. “Невезучий” нашелся. Подобное тянется к подобному

ленкин 31.01.2022 16:53

Умеет команду формировать

lis0chca 31.01.2022 12:30

Чё это всё смаковать… Прикрыть тему! Чё весёлого… расползается эта мода, становится привычным, это же ужасно.

ARIEL 31.01.2022 12:47

Замалчивание – негодный метод

Kotafey 31.01.2022 16:35

В том то и дело, что по мне все выглядит как специально закинутый пазл. Опубликовали вчера статью с ключевыми словами “чиновник” Александр Попов, 37 лет из Новокузнецка. В итоге пазл и сложился. А дальше могут быть разные спекуляции, мы же не знаем почему вдруг этой “Московской трагедии” придается такой резонанс? В первой статье предложили ” уточнить, если кто-то что-то знает о том…” И закономерно нашелся такой человек и поделился шокирующими подробностями. Потом вероятно найдется еще какой нибудь конспиролог,который и отца приплетет и брата не последнего человека в Междуреченске. (Все уважаемые люди причем). Далее нетрудно нагуглить вообще невообразимое…ну например бизнесмена Ивушкина… так как в газете «Пестрый глобус», № 69-70, 2015 год было такое: На встрече также присутствовал глава администрации Центрального района города – Попов Александр Викторович, который горячо поблагодарил Константина Ивушкина за неоценимую помощь горожанам и вручил Почётную грамоту. Очень впечатлили нас слова Александра Викторовича о выпускнике школы 17: «Константин Ивушкин – многогранный, неординарный человек и промышленник с открытой душой». http://гимназия17новокузнецк.рф/index.php/vospitatelnaya-rabota-v-ou/imi-gorditsya-gimnaziya Понятное дело что гимназия №17 и Ивушкин (вкладчик миллиардов в Шерегеш) ни при чем как и близкие родственники.Ложочки конечно найдут а осадок останется. Может для этого осадочка и нагнетается. Но по факту, дети остались без родителей.Это огромная трагедия.А тут еще и кто то хайп начинает накручивать. В общем все с одной стороны просто а с другой сложно. Не надо злоупотреблять свободой слова кароче.

кол 31.01.2022 19:59

ARIEL:

Замалчивание – негодный метод Да этим большевикам день простоять, ды ночь проделжаться, а там наши пидут с Сурковым.

ЖЖЖ 31.01.2022 17:26

lis0chca:

Чё это всё смаковать… Прикрыть тему! Чё весёлого… расползается эта мода, становится привычным, это же ужасно. Нет уж, как договорились!

арбуз 31.01.2022 12:45

Содействие бизнесу загубил- посодили главой райёна- прикиньте, в 26 лет! Из главы выгнали- ну, далее известно. Кто проталкивал этого маньячеллу с пелёнок во власть-тот и виноват…

арбуз 31.01.2022 12:46

А чё тему- прикрыть весь Кузпрес да и в сторону

арбуз 31.01.2022 13:25

Кстаа, у этого Попова даже аккаунт был на Кузпресе. Он чёт калякал. Можно поискать-а смысл…

ЖЖЖ 31.01.2022 13:55

арбуз:

Кстаа, у этого Попова даже аккаунт был на Кузпресе. Он чёт калякал. Можно поискать-а смысл… Чур! Чур! Вдруг это заразно?

Добрый эльф 31.01.2022 14:31

Этот колобок губастенький?

ЖЖЖ 31.01.2022 17:27 Айл Би Бэк 31.01.2022 17:29

…здец какойто!

Айл Би Бэк 31.01.2022 17:29

Других слов не находится

виктор 31.01.2022 17:44

раньше думал что финансовые канибалы в админисрациях работают . оказывается фактические . последние 10 лет во власти вампиры всех мастей . настоящий серпентарий .

кол 01.02.2022 04:53

виктор:

раньше думал что финансовые канибалы в админисрациях работают . оказывается фактические . последние 10 лет во власти вампиры всех мастей . настоящий серпентарий .

Упс 31.01.2022 20:27

Надо остальных мэрозамов на вменяемость проверить. И чтоб САМ проверился

Добрый эльф 02.02.2022 01:25

Упс:

Надо остальных мэрозамов на вменяемость проверить. И чтоб САМ проверился Половина уже на ФИО, дате и месте рождения срежутся)))

кол 01.02.2022 04:57 Сообщение содержало оскорбления и было удалено Администрацией сайта Yana 01.02.2022 15:09

Ужасная ситуация! Может кто-то знает друзей Ксении или родственников, хотим помочь!

Сова во-зле Олим 01.02.2022 15:12

Yana:

Ужасная ситуация! Может кто-то знает друзей Ксении или родственников, хотим помочь! Чем поможите? Занырнете в реку?!

uttkin 01.02.2022 15:16

А че! Подводников нанять можно…рыболовов…я в детстве чего только в Кондоме удочкой не цеплял!!!

Yana 01.02.2022 23:30

Друзья, родственникам, чем сможем

Участвовать в голосованиях и оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

Если Вы уже зарегистрированы на сайте авторизуйтесь.

Если Вы еще не проходили процедуру регистрации – зарегистрируйтесь

Бывает, нужно посмотреть чей-то профиль в Инстаграме, а у вас нет там аккаунта, и заводить его ради 5–10 минут не хочется. Или просто под рукой нет смартфона, а заходить в аккаунт на чужом устройстве небезопасно.

Выход есть. Рассказываем о трех способах просмотра контента в Инстаграме как ниндзя, без смс и регистрации.

Какие ограничения есть и чего точно не получится сделать

На главной странице Инстаграма в браузере и в мобильном приложении нет ничего, кроме формы авторизации. Обойти ее не получится, и если заходить в социальную сеть привычным способом, вам не удастся увидеть контент.

Посмотреть что-то в соцсети можно, только если зайти в нее с браузера: хоть со смартфона, хоть с компьютера. И не на главную страницу, а на какую-то другую — например, сразу на профиль человека, публикации которого вам интересны.

В этом случае Инстаграм потребует авторизации не сразу, а через 10–15 секунд или через пару минут. И у вас будет время, чтобы изучить первые несколько постов. Долистать ленту публикаций до конца не получится — социальная сеть после нескольких предложений формы авторизации оставит на экране только ее. Посмотреть сами посты тоже не получится, вы можете увидеть только их обложки.

Если захотите зайти в какой-то пост, Инстаграм предложит вам форму авторизации

То есть без регистрации или авторизации вы можете видеть в Инстаграме только ленты постов, а не сами посты. Почитать публикации и комментарии к ним не получится. Способ просмотра будет зависеть от того, какой именно контент вас интересует.

Способ первый: смотрим профиль человека без авторизации

Если вы можете найти человека в Инстаграме и узнать его точный ник, зайдите в браузер и введите в адресную строку ссылку вида instagram.com/user_nickname/, где замените user_nickname на ник человека без знака «@». Пройдите по ссылке, и перед вами откроется нужный профиль.

По ссылке с ником человека открывается его профиль

Если Инстаграм выдает ошибку, перепроверьте, правильно ли написали ник в адресной строке. Разница даже в один символ критична — нельзя ничего пропускать.

Также вы можете найти страницу конкретного человека, если не знаете его точного ника. Откройте браузер, перейдите в поисковую систему и укажите там:

  • его ник, как помните;
  • имя и фамилию;
  • или номер телефона.

В конце запроса добавьте «site:instagram.com» — этот оператор нужен для того, чтобы поисковая система искала страницы только в Инстаграме.

«Яндекс» или Google найдут все страницы, на которых содержатся данные, указанные в вашем запросе. Вам останется только перейти на них по очереди и найти профиль, который нужен.

Например, в этом случае мой профиль оказался четвертым в выдаче

Способ второй: ищем контент по хештегу или ключевому слову

Самый простой способ, как найти что-то в Инстаграме без авторизации — воспользоваться строкой поиска. Зайдите на любую (кроме главной) страницу социальной сети — например, можете заходить на страницу SMMplanner. Кликните на строку поиска и укажите там нужную фразу или хештег.

Перед вами появится выдача: кликаете на хештег, который нужен, и смотрите посты

Человека так найти не получится — как только вы кликните по предложенному профилю, вас перебросит на форму авторизации. Посмотреть посты по хештегу можно будет только в общей ленте. Открыть их и почитать описание изображений или посмотреть комментарии нельзя.

Можно смотреть посты сколько угодно, но как только вы кликните на любой из них, появится форма для авторизации

Точно также можно искать что-то по прямой ссылке вида instagram.com/explore/tags/book/, где book — слово, которое вас интересует. Писать хештег или ключевое слово для поиска можно и на русском — социальная сеть все поймет.

Тег написан на русском, и Инстаграм нашел публикации с таким хештегом

Способ третий: смотрим сторис без регистрации

Инстаграм не дает открывать посты и истории пользователей без авторизации, но его можно обхитрить. Есть специальные сервисы, которые позволяют смотреть сторис, не имея аккаунта в соцсети. Ваш просмотр будет анонимным — владелец профиля никак не узнает, кто его совершил.

Подобных сервисов много — старые исчезают, новые появляются. Один из них — бесплатный онлайн-сервис InstaStories, который работает на всех устройствах. В нем можно указать ник пользователя со знаком «@» или без него, а еще вставить ссылку на профиль. Сервис покажет сохраненные истории и сторис за последние сутки, а также посты. Открыть их нельзя, можно только скачать изображения.

Так выглядит профиль в сервисе InstaStories

Также есть приложения на Android и iOS. Например, в приложение Story Saver For Instagram на Android можно смотреть и скачивать на устройство сторис любого человека. Достаточно указать его ник и выбрать нужный профиль в результатах поиска.

Перед тем, как устанавливать приложение, почитайте последние отзывы о нем — оно может уже не работать.

Life&LoveОтношенияЛюбовьРабота над собой

Расставание, будь то обоюдный процесс или решение одного из партнеров, — один из самых тяжелых этапов в отношениях. Какие слова помогут отпустить любимого человека?

Выходить из отношений важно без ощущения недосказанности. Поставить точку нужно, чтобы отпустить мужчину получилось не только из своих объятий, но и из мыслей. А сказанные в порыве отчаяния слова не принесут облегчения и только усугубят ситуацию. Так как же расстаться цивилизованно и с минимальными потерями для собственного психологического комфорта? 

«Мы так и не нашли общий язык, но я благодарна тебе за то время, когда мы были вместе»

Важно поблагодарить человека, который какое-то время находился рядом и отпустить его. Найдите в себе силы вспомнить приятные моменты, которые вы пережили вместе и скажите слова благодарности.

Можно упростить и сказать: «Спасибо, что был в моей жизни», главное, чтобы это шло от сердца: задумайтесь, несмотря на все, что могло происходить между вами, были и прекрасные, добрые моменты — ради этого вы когда-то и стали парой. 

Но иногда нам очень сложно проявить вслух эту благодарность — из-за накопленной обиды и боли. Тогда нужно это сделать внутри себя — пусть это станет первым шагом к отпусканию. Когда мы благодарим близких, которые становятся «бывшими», мы проявляем уважение не только к ним, но и к себе — к тому жизненному периоду, который  прошли вместе с ними. Это позволяет нам закрыть дверь туда, куда входа больше нет. 

«Я думаю, что мы действительно смотрим в разные стороны и продолжать отношения не стоит»

Для последнего разговора можно продумать фразы, которые объяснят ваше решение, ведь даже если причина очевидна для вас, для мужчины она может быть непонятна.  

Объяснить причину помогут и такие слова: «Я пыталась исправить много раз то, что оказалось для тебя неважным». Искренность и неравнодушие такого объяснения позволят пережить обеим сторонам эту ситуацию легче и менее болезненно. Не стоит опускаться до личных оскорблений и унижения (читайте также: Так нельзя: 15 вещей, которых не должно быть в здоровых отношениях). 

«Прости, что не оправдала твоих надежд, или причинила боль»

Простите и попросите прощения — особенно эта рекомендация актуальна, если именно вы инициатор расставания. Чтобы мирно разорвать отношения и идти дальше, лучше закрыть тему негативных чувств ― обиды, гнева. Важно прожить все процессы,  которые связаны с завершением отношений, а прощение ― это как раз форма принятия ситуации. Снять вину с себя и простить партнера, поможет успокоиться и примириться с обстоятельствами разрыва.

Фраза: «Прости, что не оправдала твоих надежд, или причинила боль» ― способ остаться в согласии с собой. Требовать или ждать извинений в ответ не стоит. А вот мысленно простить партнера, позволит спокойно отпустить его. Извиниться, простить и отпустить ― новая формула душевного равновесия.   

«Наше расставание неизбежно, давай сделаем это цивилизованно. Прощай»

Благодаря идее завершенности приходит понимание, что как раз прощание станет той самой точкой, которая не позволит вам вернуться к человеку. Часто прощание воспринимается как нечто кратковременное, мимолетное и неважное. Но на самом деле ― это тоже этап отношений, пусть уже и последний. И попрощаться лучше лично, собрав всю волю в кулак (читайте также: Совет психолога: как правильно расстаться). 

Если все-таки обстоятельства или недостаток душевных сил не позволяют встретиться лично, промолчать ― тоже не лучший способ закончить отношения. Не игнорируйте, не заносите без объяснения человека в черный список: тогда не только в его голове процесс останется незавершенным, но и вы сами мысленно из отношений не выйдете до конца. Отправьте ему сообщение.

Ну а если нет возможности даже написать (человек сам вас заблокировал или всеми путями избегает разговора), то хотя бы проговорите это вслух самой себе. Слова, которые мы произносим вслух, становятся для нас более явными — и запускают процессы, которые невозможно запустить просто думая о чем-то про себя.  

Дайте себе время отгоревать 

После того как точка поставлена, важно выбрать для себя официальную дату завершения отношений. В этот день запускаются ваши процессы отпускания: при этом не важно, кто именно был инициатором расставания — эмоционально проживать этот период будут обе стороны, просто кто-то в большей, а кто-то в меньшей степени. 

Нужно дать себе возможность отгоревать — отгрустить и оттосковать по человеку, выплакаться, если это нужно. И тот факт, что вы горюете, не стоит путать с тем, что хотите вернуться к человеку. Это просто один из этапов завершения отношений, который нужно дать себе прожить в полной мере, не заглушая чувства и не обесценивая их. Прожив правильно все этапы расставания, вы сможете выйти из отношений максимально экологично для себя, не тратить энергию и мысли на сожаления и на отношения, которые пришло время оставить в прошлом.

Об эксперте:

image

Виктория Аверкиева

Клинический психолог, автор единственной в России методики возвращения базового доверия миру и перепроживания младенческого опыта, а также автор практикумов по перинатальным потерям и проживанию развода.

www.instagram.com/vikaverkieva/

Фото: Adobe Stock

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Егор Новиков
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий