Бабуров Александр Владимирович – где принимает врач и как к нему записаться: номера телефонов, адреса клиник

Ступак: пора завязывать спортивную карьеру, потому что с такими местами не хочется бегать 5 февраля 2022, 13:32 МСК image

Российская лыжница Юлия Ступак вновь прокомментировала неудачное выступление в скиатлоне на Олимпийских играх – 2022 в Пекине (Китай). Россиянка заняла 24-е место с отставанием в более чем 4 минуты.

«Спасибо всем за поддержку. Надеюсь, что дальше будет лучше, потому что хуже уже некуда. Я очень рада за Натаху Непряеву, я говорила, что это её гонка. Я в неё очень сильно верила. А мне… По ходу пора завязывать эту спортивную карьеру, потому что с такими местами мне не хочется бегать», – приводит слова Ступак «Матч ТВ».

Ранее Юлия Ступак назвала скиатлон на Олимпийских играх в Пекине «полным трэшем» для неё.

Герои сборной России: спецпроект о наших на Олимпиаде-2022

image Юлия Ступак, лыжные гонки — Герои сборной России на Олимпиаде-2022

Самое важное о стартующей Олимпиаде в Пекине в телеграм-канале «Чемпионата»! Подписывайся.

03 февраля 2022 14:58

Новый участник шоу «Холостяк» на телеканале ТНТ, бизнесмен Александр Гранков, похоже, заранее влюбил в себя многих девушек. Часть россиянок массово вздыхают по улыбчивому фермеру, делая ему комплименты в инстаграме, и хвалят продюсеров, позвавших на проект «нормального парня».

Телеканал ТНТ 3 февраля официально объявил героя девятого сезона реалити-шоу «Холостяк» — российской адаптации американской телепередачи The Bachelor. Будущие участницы будут бороться за внимание 27-летнего российского бизнесмена Александра Гранкова, который управляет собственной конюшней Few Horses в Московской области. По правилам нового сезона в шоу появятся два холостяка — на момент написания материала имя второго мужчины неизвестно. Авторы реалити планируют снимать шоу в Мексике.

Александр Гранков, источник: инстаграм-аккаунт sanek

Александр Гранков — выпускник российского МГУ и престижного лондонского университета UCL. Судя по контенту фермера в его инстаграм-аккаунте с никнеймом @sanek, мужчина любит животных — в блоге регулярно появляются с лошадьми, собаками, кошками и другими питомцами.

Любовный треугольник, — шутливо подписал фото с конём и собакой будущий холостяк.

Питомцы Александра Гранкова, источник: инстаграм-аккаунт sanek

Кроме того, бизнесмен, похоже, увлекается спортом — на одном из снимков Александр Гранков позирует на теннисном корте с ракеткой в руке.

В поиске достойного соперника, — гласит описание к посту.

На теннисном корте, источник: инстаграм-аккаунт sanek

Многие россиянки, похоже, влюбились в героя «Холостяка» до выхода нового сезона — восхищённые девушки устроили атаку на инстаграм-аккаунт мужчины, засыпая того комплиментами в комментариях.

Какой прекрасный холостяк! Тоже хочу на проект! — замечталась одна из пользовательниц рунета.

Комментарии россиянок в инстаграме Александра Гранкова

Некоторые комментаторши похвалили решение продюсеров шоу сделать героем не известного человека, как рэпер Тимати в восьмом сезоне «Холостяка», а, по их мнению, «нормального парня».

Впрочем, часть участниц обсуждения пожалели Александра Гранкова, посчитав, что искренний, по их мнению, мужчина не найдёт подходящую партнёршу на проекте.

Девятый сезон «Холостяка» с участием бизнесмена выйдет на экраны 13 марта.

Ранее Medialeaks рассказал об откровениях участницы американского «Холостяка» — девушка описала психологическое давление во время церемонии роз и манипуляции продюсеров реалити-шоу.

В другом материале Medialeaks можно прочитать об аварии с участием финалистки «Холостяка» Виктории Коротковой, которая боролась за сердце певца Егора Крида. Девушка сбила пешехода, который перебегал многополосное шоссе, после чего многие пользователи рунета бросились защищать инстаблогершу.

Как вырастить воспитанную собаку? Пять советов от лабрадора по кличке Робин

×

Россия

 

Коллекция Love is Life

Показать все Сохранено Adelaide Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Love is Life СохраненоAfina Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Love is Life СохраненоAlina Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Love is Life СохраненоAmber Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Love is Life

Коллекция Сияние Любви 2018

Показать все СохраненоCymbeline Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Сияние Любви 2018 СохраненоАвигея Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Сияние Любви 2018 СохраненоАлександра Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Сияние Любви 2018 СохраненоАлиса Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Сияние Любви 2018

Коллекция «Величайшая драгоценность» 2019

Показать все СохраненоАгат Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: «Величайшая драгоценность» 2019 СохраненоАлмаз Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: «Величайшая драгоценность» 2019 СохраненоАльнитак Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: «Величайшая драгоценность» 2019 СохраненоАльциона Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: «Величайшая драгоценность» 2019

Коллекция The Power of Love 2014

Показать все СохраненоAdonis Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: The Power of Love 2014 СохраненоAlbion Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: The Power of Love 2014 СохраненоAndrea Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: The Power of Love 2014 СохраненоAstrid Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: The Power of Love 2014

Коллекция Коллекция 2011

Показать все СохраненоBegonia Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2011 СохраненоClorinda Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2011 СохраненоCordelia Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2011 СохраненоDonna Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2011

Коллекция Коллекция 2013

Показать все СохраненоDivina Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2013 СохраненоFiore Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2013 СохраненоFlorence Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2013 СохраненоIce Queen Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2013

Коллекция Коллекция 2012

Показать все СохраненоAngel Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2012 СохраненоAsarina Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2012 СохраненоAtlanta Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2012 СохраненоDaphne Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: Коллекция 2012

Коллекция The Best

Показать все СохраненоDelfina Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: The Best СохраненоRebecca Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: The Best СохраненоStella Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: The Best СохраненоFavore Бренд: Oleg Baburoff Коллекция: The Best

Многие студенты параллельно с учебой осваивают онлайн-профессии. Помимо полезных навыков, они еще получают возможность начать работать в удобном для них графике и не зависеть от родителей материально. Сегодня эксперты в сфере фриланса расскажут, где можно найти первого клиента, и дадут ценные советы начинающим специалистам.

Павел Косенков, с 2017 года работает в сфере маркетинга и продюсирования

Instagram

Начнем с того, что первый клиент — не гарантия того, что будет второй. Проблема в том, что курсы, которые проходят фрилансеры, не всегда дают знания о продвижении и поиске клиентов.

Мало кто из начинающих фрилансеров продолжает осваивать навыки по продвижению и продажам после прохождения различных гайдов. Большинство разочаровываются в этом деле, поскольку не могут найти клиентов, и перестают этим заниматься.

Вместо покупки курса лучше выбрать себе наставника. Когда фрилансер самостоятельно ищет пути развития и клиентов, он это делает на ощупь. Наставник же знает все подводные камни и может за руку довести до результата. Пройти путь с человеком, который делал это не раз, будет проще, эффективнее и быстрее, чем двигаться самостоятельно. 

Каким должен быть наставник? 

1. Это должен быть профессионал, который добился высоких финансовых показателей. 

2. У него должен быть опыт работы с учениками, которых он уже успешно провёл по этому пути. 

3. Важно, чтобы вам было приятно и комфортно с ним общаться.

4. Нужно выбирать тех, кто на 3-4 ступени выше вас. Наставник должен помнить, каково это — быть новичком. Они будут вас лучше понимать и смогут дать правильные советы. 

Наставничество стоит прилично, но, в большинстве случаев, это окупаемая инвестиция. Результат зависит не только от коуча, но и от поведения начинающего специалиста: насколько внимательно он будет слушать и насколько качественно выполнять задания.

Где искать клиентов?

Способов найти заказчика довольно много: 

  • рассылки, 
  • профильные чаты в Telegram, 
  • настройка таргетированной рекламы,
  • закупка рекламы у блогера (при условии, что у вас хорошо упакован профиль и грамотно выстроено позиционирование аккаунта).

Советы начинающим специалистам

  • Не останавливаться только на получении профессиональных навыков. Важно изучать способы продвижения и поиска клиентов. Это базовые дисциплины для фрилансера.
  • Прорабатывать личные платформы: соцсети и сайт. Это фундамент, на который будет опираться ваша работа.
  • Если вы развиваете личный бренд, нужно выстроить позиционирование. Помимо этого, должен быть качественно проработанный и понятный клиенту продукт.
  • Важно сформировать портфолио. Дизайнеры, копирайтеры, сторисмейкеры могут сделать свой первый кейс и без реальных клиентов. Допустим, веб-дизайнер хочет предложить сотрудничество клиенту. Начинающий специалист может сделать прототип сайта и показать на этом примере, что он умеет.
  • Читать популярные блоги подходящей тематики, чтобы быть в курсе тенденций на рынке.
  • Нужно тестировать все инструменты продаж, чтобы понять, что подходит именно вам.
  • Не отчаиваться. Вы должны пройти определенный путь и получить ценный опыт. Пробуйте и не сдавайтесь!

Валерия Гридина, с 2019 года работает сторисмейкером и web-дизайнером

Instagram

Если у вас нет пока ни кейсов, ни портфолио, можно идти нарабатывать опыт бесплатно или за небольшую сумму. Есть фриланс площадки, чаты в «Telegram» и сами блоги людей. Часто бывает, что у человека горит вакансия и вы можете решить его проблему. Таким образом, вы получаете опыт и ценную связь с ним. Далее он может советовать вас своим знакомым.

Личный бренд: зачем нужен и как его выстраивать?

Личный бренд положительно влияет на продажи ваших услуг или продуктов. В блоге вы подтверждаете свою экспертность и сближаетесь с аудиторией за счёт раскрытия себя и своей жизни. Аудитория вовлекается и начинает доверять вам. А если она доверяет вам, то и продукту тоже. 

Личный бренд = успешные продажи. 

Его можно развить, раскрыв в блоге три вектора:

  • жизнь, 
  • личность,
  • экспертность. 

Что бы вы ни выбрали, помните, чем искреннее вы будете, тем больше сблизитесь с аудиторией.

Совет начинающему специалисту

Важно развивать насмотренность, следить за коллегами, блогерами, их работой, трудностями и успехами. Так вы сможете что-то позаимствовать для себя или клиентов и, конечно, это может вас на что-то вдохновить.

Виктор Слободян, студент 1 курса ВНТУ. Начинающий SMM-специалист

Instagram

Для “молодого” специалиста главное — рассказать о себе своему же окружению. В начале это хороший способ развиваться, ещё не имея кейсов. Как раз этот метод сработал и у меня. Я начал проходить курс у Тимофея Филатова и рассказывал об этом друзьям. Один из них предложил мне сотрудничество с пивным баром, который основал его отец. 

Для ребят, которые только начинают заниматься SMM, советую:

  • Все полученные знания сразу же применять на практике. Можете просто взять любой аккаунт человека, который вам нравится и разобрать его по полочкам.
  • Развивайте личный бренд. С ним заработок пойдет быстрее и на своем же аккаунте немного набьёте руку в продвижении.
  • Заранее готовьтесь к общению с потенциальным клиентом. Чем больше вы зададите ему чётких вопросов, тем лучше вы поймёте, с чем нужно будет работать.
  • Дайте человеку понять, что конкретно входит в ваши обязанности. Требует больше? Пусть доплачивает.
  • Не бойтесь ошибаться, но всё равно старайтесь полностью вкладываться в то, чем занимаетесь.
  • Научитесь отказывать клиенту. 
  • Контролируйте свои дедлайны. Например, можно придерживаться таких правил: один дедлайн в день, разные промежуточные задачи, которые можно немного подвинуть и один час на форс-мажорные обстоятельства.

Мы собрали для вас телеграм-каналы, в которых вы сможете найти “того самого” первого клиента.

Название Ссылка
DIGITAL Tender  t.me/digitaltender
Проект на час t.me/projectperhour
CG Freelance t.me/cgfreelanc
Remote IT (Inflow) t.me/Remoteit
JobPower t.me/jobpower
DNative t.me/dnative_job
Finder.vc t.me/theyseeku
Антирабство t.me/antirabstvo 
Норм работа t.me/normrabota
Удалёнщики t.me/zapwork
На удалёнке 2.0 t.me/naudalenkebro
Мари про вакансии t.me/mari_vakansii 
Первая ступень 2.0 t.me/stage_first 
Выбери работу t.me/chooseajob
Distantsiya t.me/distantsiya 
Мы вам перезвоним t.me/perezvonyu
Лавка с лидами t.me/leadsshop
Рекрут t.me/recruit
ВездеWorker  t.me/vezdeworker 
Digital Human t.me/digital_human 
xCareers t.me/xCareers 
Mediajobs  t.me/mediajobs_ru
EdMarket Club Job  t.me/edmarketclubjob 
Каталог работы для редактора  t.me/work_editor 

Поделиться:Категории каталога

Свадебные платья

Вечерние платья

Аксессуары

Будуарные платья

Курточки/жакеты

Обувь

Фаты

Платья с длинными рукавами

imageimageimageimageimageСвадебное платье OLEG BABUROW. Casablancaimageimageimage Свадебное платье OLEG BABUROW. Tomyris Свадебное платье OLEG BABUROW. Gulnara Свадебное платье OLEG BABUROW. Bella Свадебное платье OLEG BABUROW. Vega Свадебное платье OLEG BABUROW. Dakota Свадебное платье OLEG BABUROW. Liberty Свадебное платье OLEG BABUROW. Chantal Свадебное платье OLEG BABUROW. Rebecca. Свадебное платье OLEG BABUROW. Sharon Свадебное платье OLEG BABUROW. Caramela Свадебное платье OLEG BABUROW. Agata Свадебное платье OLEG BABUROW. Nadine Свадебное платье OLEG BABUROW. Silvia Свадебное платье OLEG BABUROW. Annabel Свадебное платье OLEG BABUROW. Bride Свадебное платье OLEG BABUROW. Nancy Свадебное платье OLEG BABUROW. Infinity Свадебное платье OLEG BABUROW. Melissa Свадебное платье OLEG BABUROW. Space Свадебное платье OLEG BABUROW. Sposabella Свадебное платье OLEG BABUROW. Blanka Свадебное платье OLEG BABUROW. Elizabeth Свадебное платье OLEG BABUROW. Destiny Свадебное платье OLEG BABUROW. Samanta Свадебное платье OLEG BABUROW. Alexis Свадебное платье OLEG BABUROW. Cherry

Запрос отправлен

Ваш запрос на примерку успешно отправлен. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Егор Новиков
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий